После родов выпадают волосы: что делать?
После рождения ребёнка кажется, что все проблемы позади. Но тут у мамы начинает выпадать очень много волос. Нормально ли это или стоит ли беспокоиться, выясняем в нашей статье.
Через 3–4 месяца после родов начинают выпадать волосы, и на их месте появляются волоски или легкий пушок. Некоторые начинают бояться облысения и даже винят в этом ребёнка и кормление грудью. Но не стоит переживать. Если у вас выпало до 30% волос после родов — это совершенно нормально. Так влияют гормоны, и это не связано с материнским молоком.
Во время беременности вырабатывается много гормона эстрогена. Он прекрасно влияет на волосы, делая их гуще и сильнее, пока вы носите ребенка. После родов уровень гормонов выравнивается и державшиеся за счет эстрогена волосы начинают выпадать. Этот процессов заканчивается в течение 6–12 месяцев.
У нас на голове около 100–150 тысяч волос, и выпадение 100–150 в день абсолютно нормально. А вот если новые волосы не растут и появляются залысины — стоит начать волноваться.
Что ещё может влиять на процесс выпадения волос после родов?
1. Стрессы и эмоциональное напряжение. После родов женщины часто тревожатся, плохо спят, переживают. Это сказывается и на здоровье и на красоте. Чтобы не терять волосы из-за переживаний, принимайте успокоительные препараты, пейте травяной чай и больше отдыхайте. Правда, если кормите ребёнка грудью, то предварительно посоветуйтесь с врачом.
2. Анемия. Она тоже приводит к обильном выпадению волос. Если вам поставили такой диагноз, принимайте железосодержащие препараты. За назначением сходите к терапевту и не забудьте сдать клинический анализ крови.
3. Авитаминоз — это нехватка витаминов и минералов. Он тоже сказывается на здоровье. Особенно часто возникает из желания побыстрее привести себя «в форму», и молодые мамы начинают сидеть на строгой диете. Но это не идет на пользу. Чтобы избежать авитаминоза, правильно питайтесь, принимайте специальные витаминные комплексы для кормящих мам. Даже если вы не кормите грудью, вам всё равно нужны витамины и минералы.
4. Из-за плохого кровообращения в коже головы может нарушаться питание волос. Чтобы этого избежать, делайте массаж с мягкой щеткой или натуральным гребнем. Еще очень полезно и приятно аромарасчёсывание с использованием эфирных масел жожоба или с миндальным, кедровым и маслом бей.
5. Болезни кожи головы тоже приводят к облысению — это лишай, псориаз, экзема и другие. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу или трихологу и лечить основное заболевание по рекомендациям специалистов.
6. Еще на состояние волос влияют заболевания эндокринной системы. Гормональные сбои, повышение уровня тестостерона и некоторые другие проблемы могут привести к андрогенному облысению (алопеции). Обратитесь к эндокринологу, и он назначит необходимые анализы и соответствующее лечение.
Как помочь ослабевшим волосам?
Для начала скорректируйте свой режим, избавьтесь от вредных привычек, начните правильно питаться, побольше отдыхайте и высыпайтесь. На всякий случай обратитесь к врачу и сдайте анализы крови. Если все в порядке — вам не о чем беспокоиться. В другом случае вам просто назначат лечение.
Не забудьте, что волосы нуждаются в заботе и уходе: пользуйтесь масками, восстанавливающими средствами, не используйте краску с аммиаком и перекисью водорода. Кроме того, укладочные средства и инструменты довольно вредны для волос.
Витаминно-минеральные комплексы: помогут сделать ваши волосы здоровыми.
После родов волосы могут выпадать около полугода. Но не стоит лишний раз переживать — они обязательно отрастут. Если вы о них будете заботиться, то они будут еще лучше, чем прежде. Но когда сильное выпадение не проходит и через год, сопровождается жирной себореей, появлением прыщей, значительно увеличивается пробор, обязательно обратитесь к трихологу и дерматологу.
Заботьтесь о своём здоровье, волосах и поменьше нервничайте!
Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку
Источник статьи: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/posle-rodov-vypadayut-volosy-chto-delat-/
Волосы после беременности (что от них осталось)
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Автор: Теххи Шекк
Создана 3 часа назад
Автор: Malёk
Создана 22 часа назад
Автор: Тусена21
Создана 13 часов назад
Автор: DéjàEnceinte
Создана 12 часов назад
Автор: An.@
Создана 11 часов назад
Автор: elena-h
Создана 20 часов назад
Автор: Машасор
Создана 5 часов назад
Автор: DéjàEnceinte
Создана 22 минуты назад
Автор: Mamina
Создана 1 час назад
Отзывы о клиниках
О сайте
Быстрые ссылки
Популярные разделы
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Источник статьи: http://www.babyplan.ru/forums/topic/87608-volosy-posle-beremennosti-chto-ot-nih-ostalos/
Что рекомендует делать Комаровский, если выпадают волосы после родов?
Он рекомендует для собственного успокоения попринимать валерьянку или витамины, если очень хочется. Выпадение волос после родов — гормональный процесс, на который никак не повлиять. Когда гормоны встанут в норму, то выпадение прекратится.
Он рекомендует для собственного успокоения попринимать валерьянку или витамины, если очень хочется. Выпадение волос после родов — гормональный процесс, на который никак не повлиять. Когда гормоны встанут в норму, то выпадение прекратится.
«,»good»:true,»id»:»3dcad555-6e31-44db-99db-4ebf17019b30″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Он рекомендует для собственного успокоения попринимать валерьянку или витамины, если очень хочется. Выпадение волос после родов — гормональный процесс, на который никак не повлиять. Когда гормоны встанут в норму, то выпадение прекратится.»,»positiveVotes»:17,»quality»:3,»questionId»:»9bc92aa0-aadd-424e-a9dd-cee2cdad4e26″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Он рекомендует для собственного успокоения попринимать валерьянку или витамины, если очень хочется. Выпадение волос после родов — гормональный процесс, на который никак не повлиять. Когда гормоны встанут в норму, то выпадение прекратится. «,»updated»:»2018-12-12T18:29:14.349817+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:68366,»votes»:16,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»e08f2dc0-23c4-49df-b196-6e8c5810edc5″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"2fbe02cb-6340-5c78-b275-1856321ca496","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-05-14T16:00:30.261370+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Обследоваться параллельно у косметолога-дерматолога с трихологической специализацией и эндокринолога или гинеколога-эндокринолога.
Пройти обследование фототрихоскопию у косметолога и консультацию у эдокринолога для определения спектра лабораторной диагностики.
Цель — определение генетических и эпигенетических (\»нагулянных\» метаболомом) проблем для решения вопроса о \»перепрограммировании\» синтеза волос в организме. Лезут волосы — есть дефициты.
Беременность не всегда процесс физиологический, в особенности, если пришелся на фон организма уже измененного.
Поэтому надо сдать анализы,
Андрогены, глюкокортикоиды, минералокортикоиды, эстрогены, прогестагены, их предшественники и метаболиты — 17 показателей. Называется стероидный профиль. Кровь.
Кортизол в слюне — алопеции бывают стрессовыми.
ТТГ и гормоны щитовидной железы в крови и их метаболиты — Т 4 общий и Т3 общий, реверс Т3, соотношение Т3/Т4. Если надо сэкономить — ТТГ, Т4 и Т3 свободный. Было бы неплохо АТ к ТПО и тиреоглобулину.
Но помимо исследования гормонов надо оценить дефициты кофакторов и донаторов для их строительства. А здесь не помешают панели витаминов и микроэлементов. Я бы рекомендовала именно их — сразу можно убить множество зайцев. Выяснить драматические дефициты!
Но самый важный среди них — это дефицит витамина Д. И конечно выяснять надо масс-спектрометрией. Имунноферментный метод уже ни в один мало-мальский научный журнал не принмают.
И, как вариант, тотальное выпадение волос аутоимунной природы. Нужно сдать воспалительные фракции крови.
Комаровский — доктор замечательный, но я не верю в универсальных докторов. Все знать невозможно!
«,»good»:true,»id»:»e08f2dc0-23c4-49df-b196-6e8c5810edc5″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Обследоваться параллельно у косметолога-дерматолога с трихологической специализацией и эндокринолога или гинеколога-эндокринолога.\nПройти обследование фототрихоскопию у косметолога и консультацию у эдокринолога для определения спектра лабораторной диагностики.\nЦель — определение генетических и эпигенетических (\»нагулянных\» метаболомом) проблем для решения вопроса о \»перепрограммировании\» синтеза волос в организме. Лезут волосы — есть дефициты.\nБеременность не всегда процесс физиологический, в особенности, если пришелся на фон организма уже измененного.\nПоэтому надо сдать анализы,\nАндрогены, глюкокортикоиды, минералокортикоиды, эстрогены, прогестагены, их предшественники и метаболиты — 17 показателей. Называется стероидный профиль. Кровь.\nКортизол в слюне — алопеции бывают стрессовыми.\nТТГ и гормоны щитовидной железы в крови и их метаболиты — Т 4 общий и Т3 общий, реверс Т3, соотношение Т3/Т4. Если надо сэкономить — ТТГ, Т4 и Т3 свободный. Было бы неплохо АТ к ТПО и тиреоглобулину.\nНо помимо исследования гормонов надо оценить дефициты кофакторов и донаторов для их строительства. А здесь не помешают панели витаминов и микроэлементов. Я бы рекомендовала именно их — сразу можно убить множество зайцев. Выяснить драматические дефициты!\nНо самый важный среди них — это дефицит витамина Д. И конечно выяснять надо масс-спектрометрией. Имунноферментный метод уже ни в один мало-мальский научный журнал не принмают. \nИ, как вариант, тотальное выпадение волос аутоимунной природы. Нужно сдать воспалительные фракции крови.\nКомаровский — доктор замечательный, но я не верю в универсальных докторов. Все знать невозможно!»,»positiveVotes»:8,»quality»:3,»questionId»:»9bc92aa0-aadd-424e-a9dd-cee2cdad4e26″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Обследоваться параллельно у косметолога-дерматолога с трихологической специализацией и эндокринолога или гинеколога-эндокринолога.\n\nПройти обследование фототрихоскопию у косметолога и консультацию у эдокринолога для определения спектра лабораторной диагностики.\n\nЦель — определение генетических и эпигенетических (\»нагулянных\» метаболомом) проблем для решения вопроса о \»перепрограммировании\» синтеза волос в организме. Лезут волосы — есть дефициты.\n\nБеременность не всегда процесс физиологический, в особенности, если пришелся на фон организма уже измененного.\n\nПоэтому надо сдать анализы,\n\nАндрогены, глюкокортикоиды, минералокортикоиды, эстрогены, прогестагены, их предшественники и метаболиты — 17 показателей. Называется стероидный профиль. Кровь.\n\nКортизол в слюне — алопеции бывают стрессовыми.\n\nТТГ и гормоны щитовидной железы в крови и их метаболиты — Т 4 общий и Т3 общий, реверс Т3, соотношение Т3/Т4. Если надо сэкономить — ТТГ, Т4 и Т3 свободный. Было бы неплохо АТ к ТПО и тиреоглобулину.\n\nНо помимо исследования гормонов надо оценить дефициты кофакторов и донаторов для их строительства. А здесь не помешают панели витаминов и микроэлементов. Я бы рекомендовала именно их — сразу можно убить множество зайцев. Выяснить драматические дефициты!\n\nНо самый важный среди них — это дефицит витамина Д. И конечно выяснять надо масс-спектрометрией. Имунноферментный метод уже ни в один мало-мальский научный журнал не принмают. \n\nИ, как вариант, тотальное выпадение волос аутоимунной природы. Нужно сдать воспалительные фракции крови.\n\nКомаровский — доктор замечательный, но я не верю в универсальных докторов. Все знать невозможно!»,»updated»:»2020-05-14T16:05:08.739237+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:18642,»votes»:7,»writer»:»9bc28a34-d0cd-5c70-851b-c9ca6dea7d90″,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>>,»comment»:<"e9fbf785-5013-4567-a510-eabf24eccfcb":<"answerId":"3dcad555-6e31-44db-99db-4ebf17019b30","author":"c58bafce-7c5b-5946-b32f-4b9c927fbe9e","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":1,"created":"2020-07-07T07:35:00.625526+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Я принимала витамины Витрум и втирала в корни волос репейное масло и мыла волосы Луковым шампунем твинс тэк. Репейное масло способствует укреплению структуры волос, предупреждая их ломкость и сечение. Шампунь обеспечивает мягкое очищение, не нарушая естественного баланса, придает волосам здоровый блеск, уменьшается выпадение волос.
Источник статьи: http://yandex.ru/q/question/health/chto_rekomenduet_delat_komarovskii_esli_d07a45b5/