Меню

Массаж для роста волос при помощи расчески

Секрет ухоженной шевелюры – массаж головы щеткой. Техника выполнения и противопоказания

Красивые и здоровые волосы — гордость каждой женщины. Однако со временем они теряют былую красоту и привлекательность, становятся ломкими и хрупкими, а их рост при этом замедляется. Простым и эффективным способом решения данной проблемы является массаж головы расчёской.

Всё, что для этого требуется: 10-15 минут свободного времени в сутки и огромное терпение. Однако эффективность таких процедур зависит от некоторых нюансов (например, от выбора правильной расчёски и др.).

Чем же так полезен массаж головы и как его правильно выполнять? Можно ли повысить эффективность такого массажа и в каких случаях он может быть противопоказан?

Чем полезна массажная процедура?

Регулярное массирование головы расчёской оказывает следующее воздействие:

  • улучшает кровоснабжение и, тем самым, обеспечивает приток питательных веществ и кислорода к волосяным фолликулам;
  • пробуждает спящие луковицы, ускоряя рост волос и увеличивая их густоту;
  • предотвращает заболевания кожи (себорея, перхоть, алопеция и др.);
  • успокаивает кожный зуд и снимает раздражение;
  • способствует равномерному распределению сала, вырабатываемого подкожными железами;
  • предупреждает выпадение волос;
  • помогает вернуть локонам здоровье и блеск.

Эффект от массажных процедур может быть следующий: волосы станут лучше расти, будут более послушными и гладкими.

Какие гребни и щетки можно использовать?

Самыми полезными считаются деревянные расчёски (плоские) и щётки. Они изготовлены из экологически чистых материалов и не содержат лакокрасочных покрытий. Они приглаживают кератиновые чешуйки волос и, тем самым, придают им блеск и здоровый вид. Так, некоторым деревянным расчёскам приписывают даже лечебные свойства (в зависимости от породы древесины):

  • можжевельник — способствует укреплению волос;
  • берёза — устраняет перхоть;
  • дуб — оказывает успокаивающее действие на кожу головы.

Единственный минус использования деревянных расчёсок — недолговечность. Обладательницам повреждённых волос лучше всего подойдут расчёски из натуральной щетины.

Они не раздражают кожу головы, обладают антистатическим эффектом и предотвращают появление секущихся концов. Однако такими щётками не рекомендуется делать массаж на влажные волосы, т. к. при намокании натуральные ворсинки способны выделять специфический запах.

Расчёски, которые лучше не использовать:

  • пластмассовые — сильно электризуют и спутывают волосы, в дальнейшем провоцируя появление секущихся кончиков;
  • металлические — не электризуют, но могут повреждать волосы и кожу головы.

Как выполнять массирование для роста волос?

Техника массажа головы расчёской выглядит следующим образом:

  1. Прежде всего, необходимо принять удобное положение (сесть на стул или в кресло), наклонить голову вперед и распустить волосы.
  2. Далее можно начинать массирование головы. Щётку необходимо поочерёдно двигать в следующих направлениях: от висков к середине лба, затем от висков к макушке и от затылка к макушке. После чего нужно сменить положение головы (откинуть назад) и повторить движения. Но можно попробовать и другой способ: 100 раз движений щёткой от затылка ко лбу, а затем столько же в обратном направлении. В среднем вся процедура длится 10-12 минут. Показатель правильности выполнения — ощущение тепла и лёгкого покалывания на коже.
  3. По завершении процедуры необходимо мягко провести пальцами по волосам, аккуратно распутывая их.

Процедуры рекомендуется выполнять ежедневно на протяжении месяца. Перерывы в течение курса нежелательны, но возможны (на 1-2 дня). После всего курса можно устроить 30-дневный перерыв и затем вновь повторить (в случае необходимости).

Правила выполнения процедуры

Существует несколько правил выполнения массажа:

  • Делать оздоровительный массаж можно как на чистую, так и на грязную голову (но второй вариант будет предпочтительнее — примерно за 1 час до мытья). Дело в том, что в процессе механического воздействия усиливается выработка кожного сала и в случае если выполнять процедуру на чистую голову, по её завершении волосы снова станут немного жирными (что ухудшит их эстетический вид).
  • Выполнять массирование можно либо утром (после пробуждения), либо вечером (перед сном). Разницы никакой нет.
  • Повысить эффективность такого массажа можно с помощью эфирных масел. Достаточно нанести на расчёску несколько капель эфира:

  • для жирных волос (эвкалипт, лимон, грейпфрут);
  • для сухих (апельсин, шалфей, лаванда);
  • для нормальных (герань, мелисса, розмарин).
  • Для достижения нужного результата необходимо выполнить полный курс процедур.
  • Расчёску при этом желательно мыть каждый день (т. к. на ней скапливается грязь и жир).
  • Поскольку эфирные масла способны вызвать аллергическую реакцию, то перед их применением необходимо провести мини-тест на сухом участке кожи (например, в области запястья).

    Противопоказания

    Выполнять процедуру не рекомендуется в следующих случаях:

    • гипертония (т. к. механическое воздействие усиливает приток крови к корням волос);
    • обильное выпадение волос (на грани облысения);
    • дерматологические проблемы с кожей головы (экзема, грибок и др.), поскольку массирование будет только способствовать распространению инфекции;
    • повреждения кожи головы (ранки, мелкие прыщики, царапины);
    • воспаление лимфоузлов (усиленный приток крови только усугубит ситуацию);
    • высокая температура тела или воспалительный процесс в организме (т. к. после процедуры возможен ещё больший жар).

    Массаж головы с помощью расчёски станет отличным решением проблем с волосами. Например, при замедленном их росте, тусклости, истончённости, ломкости и пр. Конечно, результат заметен не сразу, а спустя минимум 3-4 недели: структура волос уплотняется, пробуждаются спящие луковицы, благодаря чему усиливается не только их рост, но и густота.

    Однако подходит такая техника не всем (имеются противопоказания) и в некоторых случаях может быть даже опасной (например, в случае инфекционных высыпаний на коже головы). Поэтому перед началом процедур необходимо взвесить все «за» и «против» и только потом приступать к их выполнению.

    Источник статьи: http://hairhomecare.ru/procedures/domashnie-pr/massazh-golovy/rascheskoj.html

    Останавливаем выпадение волос чесанием головы. Методика от Джека

    Статья размещена с разрешения Джека и написана им с мелкими дополнениями, составленными с его ответов на форуме и из переписки с ним по электронной почте. Он часто появляется в популярной ветке форума woman.ru про выпадение волос. Если у вас возникнут после прочтения, то можете лично написать Джеку письмо. Последнее обновление статьи 11 декабря 2017 года.

    Метод массажа для восстановления волос подразумевает под собой интенсивное растирание кожи скальпа с использованием массажной щетки с деревянными зубьями. Выглядит так:

    Где купить щетку из дерева?

    Пройдите в любой торговый центр, благо их сейчас не счесть, там будет 3-4 точки торгующих всякой требухой: ленты, гребни, расчески, банты, щетки, маникюр-педикюр. Там и спрашивайте. Я, например, купил на продовольственном рынке. При том деревянные расчески не были выставлены «на показ». Тоесть поспрашивайте продавцов, возможно, щетки есть в продаже, но их не видно (спрятаны под прилавком).

    Массаж производится по сегментам. То есть скальп делится на 8-10 участков и прижав щетку к черепу производятся интенсивные энергичные движения с короткой амплитудой по направлению лоб-затылок — затылок-лоб. Кожа при этом должна слегка двигаться, как бы немного скользить по черепу. Предварительно у щетки следует отпилить ручку и держать ее за основание, как мочалку или губку в душе.

    Полностью деревянная расческа подойдёт?

    Нет, расческой вы лишь расцарапаете себе кожу за пару подходов. Для массажа нужна щетка с подвижной резиновой базой.

    Массаж и расчесывание это одно и то же?

    Нет, массаж подразумевает под собой интенсивное растирание кожи с ее обязательным небольшим сдвигом относительно черепа.

    Я не видел в продаже деревянную щётки, можно использовать щётку с пластиковыми зубьями?

    Использование подобной щетки возможно, но очень нежелательно. Пластиковые зубья при интенсивных движениях электризуются и сильно нагреваются, в результате через некоторое время вы будете иметь участки головы с прожжеными (не путать с сожженными) волосами.

    Массаж следует делать регулярно в среднем три раза в день по пять минут. Вы держите щетку за основание и начинаете интенсивное растирание первого участка, через 15-20 секунд, почувствовав легкий разогрев и увидев некоторое покраснение кожи, переходите к следующему участку. Через 20 секунд к следующему. Таким образом обрабатываете каждый сегмент по два-три раза за несколько циклов.

    Если я буду проводить процедуру по 10-30 минут, эффективность увеличится?

    Эффект процедуры основан на регулярности, а не на длительности, поэтому не стремитесь к слишком продолжительным манипуляциям, оптимальное время — 4-7 минут.

    Если я буду делать массаж каждый час (каждые два-три часа) эффективность процедуры возрастет?

    В этом методе важным является регулярность упражнений, т.е. процедуру очень желательно делать каждый день, частота подходов не играет ведущей роли. Оптимально проводить ее раз в 6-8 часов. Минимум 2 раза в день, максимум 5 раз в день.

    Если я буду особенно сильно давить на щетку возрастет ли эффективность массажа?

    Результатом вашего рвения скорее всего будет содранная кожа и как следствие необходимость перерыва в упражнениях. Нажим должен быть достаточным, чтобы обеспечивать сдвиг кожи относительно черепа.

    Если я буду использовать спиралевидные (волновые,круговые) движения, улучшится ли от этого эффект?

    Результатом ваших трудов скорее всего станут выдернутые и посечённые у корней волосы.

    Как вы видите, процедура совсем проста и требует минимум вашего времени в день.

    Многие задаются вопросом: а реально ждать эффекта от такой простой процедуры и на какой результат я могу рассчитывать? Обобщать различные ситуации было бы крайне некорректно, потому как волосы могут выпадать по очень разным причинам, в данном случае мы говорим о наиболее распространенной из них — АГА (андро-генетическом облысении).

    К тому же разные люди имеют различную усугубляющую наследственность и находятся на разных этапах потери волос. То есть положение того, у кого отец не лысый (лысеющий) будет лучше того, у кого предки страдают потерей волос; положение того, кто начал терять волосы в 25 лет будет лучше того, кто начал терять волосы в 16 лет; положение того, кто начал использовать данный метод при первой-второй стадии потери волос будет лучше того, кто станет применять этот метод при четвёртой-пятой стадии; и так далее.

    Но все же некоторые общие моменты относительно результатов можно с уверенностью озвучить:

    1. Если вы будете все делать правильно, то выпадение остановится или сильно уменьшится уже в первую неделю
    2. Через некоторое время вы заметите, что волосы укрепились и вы уже не можете их выдернуть с такой легкостью, как месяц назад
    3. На тех участках, где убыль волос происходит в первую очередь и наиболее заметно (виски, макушка), вы заметите рост отдельных, единичных волос совершенно на пустом месте

    В долгосрочной перспективе (а восстановление волос процесс длительный и может занимать годы) вы увидите визуальное улучшение вашей прически из-за того, что волосы перестанут выпадать, а истонченные, деградировавшие начнут снова набирать диаметр, становиться толще. Дополнительными бонусами данного метода будут являться улучшение психо-эмоционального фона личности (как известно выпадение волос идет рука об руку с переживаниями об их утрате и соответствующими нервно-депрессивными настроениями, а так же общим улучшением состояния скальпа, так как АГА зачастую сопровождается себореей. Массаж поможет вам избавится от излишней сальности головы, зуда, перхоти, мелких прыщиков и т. п.

    Я начал использовать данный метод, но столкнулся с интенсивным выпадением. Означает ли это, что метод мне не подходит?

    Это означает, что значительная часть ваших волос находится в стадии выпадения (так называемый телоген), то есть все равно покинет вашу голову в ближайшие недели, массажем вы лишь ускоряете этот процесс. Помните, что вы не можете вычесать живые волосы.

    Подходит ли этот метод женщинам или рассчитан исключительно на короткую стрижку (полу-лысину)?

    Этот метод безболезненно можно использовать и при длинных волосах с оговоркой, что следует соблюдать большую аккуратность движений, концентрируясь на смещении кожи.

    Длительность процедуры из-за этого может несколько увеличится, скажем до 10 минут. В остальном все так же: вы пропускаете щетку через волосы, прижимаете к скальпу и смещаете кожу.

    На чем основан данный метод? Почему он работает?

    Точного ответа на этот вопрос на данный момент нет, но предположительно массаж уменьшает концентрацию андогеннасыщенного сала вокруг волосяных фолликул, а также препятствует проникновению ДГТ (дигидротестостерона) в фолликул, из-за чего собственно и происходит деградация волос и укорочение их анагеновой (жизненной) фазы.

    Достоверно можно утверждать, что массаж препятствует фиброзированию и миниатюризации волосяных фолликул, когда волос истончается и деградирует до своей конечной пушковой стадии, после которой устье фолликула окончательно закрывается и замещается соединительной тканью.

    Фотографии результатов есть?

    Да! Они появились только спустя 2 года после публикации этой статьи. Этот парень из Украины и он утверждает, что значительно улучшил ситуацию на голове используя только чесание. Результаты впечатляющие и вы можете легко в этом убедиться посмотрев на прилагаемые фото:

    Справа щетки, которые используются. А вот выдержки из переписки:

    Всем привет, как и обещел кидаю фотки свои, первые две это 5 и 6 месяцы массажа, третья это 13 месяцев. Фотик у меня говно (мобила) поэтому сори за кащество. последние две это расчески которыми я массажирую голову последние 3 месяца.

    Шок! А сколько раз в день ты делаешь растирания и сколько по времени каждый сеанс? И сильно трешь?
    Действительно потрясающий результат. Очень вдохновляет ))) Спасибо Вам за поддержку. Браво ! Присоединяюсь к вопросам форумчан о полном «докладе» в мельчайших деталях, интенсивность, сила нажима, ощущения и тд. и тп.

    Массаж делаю каждый день утром и перед сном, утром перед едой, вечером после. Первой расческой делаю 10 минут, затем второй 10 минут,(засекаю секундомером=) чтоб не мухлевать) и той и другой вожу вдоль головы вверх вниз, раздирать не надо но так чтоб чувствовать зубчики расчески. Вторую расческу купил за 15 у.е. в аптеке, она представляет из себя валик с медными иглами, (звучит страшно но эффект от нее тоже классный) вот собственно и все что делаю, голову мою три раза в неделю вт чт сб после тренеровок в спорт зале, самым обычным шампунем, написано на нем для объема) стоит 12 грн. После мытья головы тру полотенцем секунд 20 не больше. Вот собственно и все) Всех с наступающим! Желаю всем волос=)! увидимся в новом году, если чтото еще интересует пишите — отвечу после НГ.

    Такое впечатление как-будто тебе сделали пересадку волос. Впечатляющий результат. Ты помимо массажа еще что нибудь использовал внешне или внутренне, лекарство например?

    Нет, все что написано мной выше (и на др страницах) и всё, ничего больше. Пересадок я не делал никаких) На счет валика я не знаю, потому что результат был еще до того как я его приобрел, а после быть может эффект усилился. Одно могу сказать — пользуйтесь тем что вам помогает. Я написал все то, что помогло мне.Быть может это подойдет и вам и у вас все получится, дайте время только. Еще через пол года выложу новые результаты, и надеюсь все посетители данного топика выложат свои =)

    Возможно эффект обязан также применению валика Ляпко, который на фотографии справа.

    25 мая 2012 года появились новые фотографии результатов применения методики Джека, которые любезно предоставил читатель с ником Кселокаин, за что ему большое спасибо.

    16 декабря 2012 года появились свежие фотографии от девушки с ником Николь. К сожалению, фотографий «до» нет. Комментарий девушки:

    Вначале я делала массаж руками (сдвигала скальп) — делала где-то месяц, при этом был жуткий волосопад. По 300-350 штук в день, но я продолжала, т.к. знала, что это вываливаются больные телогеновые волоски, которые итак бы выпали, просто массаж это дело ускорил. Потом пару месяцев был массаж массажными расческами (как у Джека), я прижимала 2 расчески по бокам головы и ими сдвигала скальп, голова очень хорошо разогревалась и быстро, но при этом волос валилось так же много, как и в первом случае, что конечно же морально угнетало.

    И я стала искать вариант массажа, что бы волос выпадало меньше. И нашла. 3-й этап — массажер Мурашка. Им я делала массаж около 1 часа ежедневно 2-3 месяца, волосы немного путались, но при этом выпадение сократилось где-то через месяц раза в 2. Затем я узнала про валик Ляпко и из всех моих мытарств с массажем, когда я начала его использовать, я поняла, что это самый оптимальный и самый «сильный» вариант массажа.

    Первые волоски от всех своих массажных мытарств я увидела по линии роста волос на лбу где-то месяца через 3-4. Причем заметила вот такую закономерность: новые волосы на массаже появляются постоянно, но если параллельно с массажем что-нибудь еще втирать в голову /обычные примочки/ или пить внутрь (витамины, травы, бады), то эффект усиливается в разы (не от всех правда средств, а выборочно). т.е. новые волоски появляются как бы стихийно, волнообразно — постоянно что-то растет, но в период дополнительной подкормки и стимуляции волос — просто заборище вырастает, потом наступает стадия затишья, а затем опять заборище новых волос.

    Как-то так. надеюсь понятно написала. Вот последний мой «заборище» новых волос появился после того, как я пропила 3-х месячный курс биотина с полевым хвощем. Я запускала руку в голову и чувствовала колющийся «ежик», а потом когда этот «ежик» подрос и стал видимым, то получилось, как на фото — новые волоски.

    Сейчас ежедневно продолжаю делать массаж: 5 минут Мурашка+20минут валик Ляпко. Массаж шеи периодически.

    А вот так выглядит один из вариантов апликатора Ляпко (этот для кожи лица):

    Большое спасибо всем, кто написал о результатах применения методики Джека для остановки выпадения волос. Оставляйте ссылки на свои фотографии в комментариях или на форуме, а я в свою очередь дополню статью. Всем кто хочет попробывать методику, пожалуйста делайте фотографии «до». Для обсуждения методики есть специальная тема на форуме.

    P.S. В этой статье изложены основы метода, обращено внимание на распространенные ошибки и даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Конструктивная критика, личные наблюдения и дополнения всячески приветствуются.

    — Джек, 15 декабря 2009. Статья дополнена результатами 21 апреля 2011, 25 мая 2012 и 24 декабря 2012.

    Источник статьи: http://vipadenievolos.ru/p/3

  • Массаж для кожи головы при выпадении волос
  • Массаж для головы чтобы появились новые волосы
  • Массаж для головы чтобы волосы стали густыми
  • Массаж для головы чтобы волосы росли быстрее
  • Массаж для головы что бы быстрей росли волосы

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *