Советы для сохранения молодости и красоты на каждый день
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Современный темп жизни отнимает много времени на выполнение ежедневных рабочих и бытовых задач. Многим девушкам некогда заниматься поддержаниемженской красоты, поскольку это трудоемкая и времязатратная работа.
Однако каждая женщина способна изменить свой образ жизни, улучшить здоровье и заложить фундамент для сохранения красоты и молодости своего тела. Сделать это можно даже в домашних условиях, без привлечения профессионалов.
Правила для сохранения молодости и красоты
Для создания красивого образа и сохранения молодости женщина должна придерживаться ряда простых правил по уходу за своим телом. Основнойкритерий – регулярность процедур.
Водные процедуры
Горячая ванна в вечерние часы – отличный способ расслабиться, снять напряжение, смягчить и очистить кожу. В тоже время, регулярное применение банных процедур приводит к потере эластичности кожи и преждевременному старению.
- освежает и придает сил;
- улучшает циркуляцию крови;
- помогает сохранить упругость кожи и ее молодость.
Внимание! Постояннное умывание холодной водой следует исключить, поскольку кожа становится бледной, появляются признаки сухости и вялости.
Уход за кожей и волосами
Ухаживайте за кожей лица правильно. Периодически используйте скрабы для ее очищения, которые полезны для устранения отмерших клеток и способствуют регенерации новых.
Тонизирующие средства подбирайте в соответствии с типом кожи. Полезный комплекс витаминов и минералов придаст коже лица и тела шелковистости, мягкости и гладкости.
Внимание! Совет девушкам, которые сильно любят косметику – обильный макияж способен забивать поры, становится причиной сухости кожи лица и создает благоприятные условия для развития микровоспалений. Естественная красота и ежедневный уход за собой помогут сохранить молодость на более долгий срок.
Самомассаж для кожи лица, тела, головы с применением ручных техник или специальных приспособлений полезен для снятия ощущения усталости, усиления процессов восстановления и продления молодости.
Основным показателем молодости и здоровья считается состояние волос. Девушки должны проявлять заботу о густой шевелюре путем редкого использования фенов, утюжков и выпрямителей. Питательные маски и кондиционеры, а также периодическая стрижка позволят всегда иметь здоровые и аккуратные волосы.
Питание и другие важные факторы
Не забывайте про полноценное питание, которое обеспечит ровный тон кожи, позволит забыть об ощущениях стянутости, пересушенности и гарантирует защиту от влияния прочих негативных факторов. Сбалансированное питание созраняет здоровье и приумножает красоту кожи, волос, ногтей и организма человека в целом. Важный совет – пейте больше воды.
Внимание! Влияние прямых солнечных лучей отрицательно сказывается на состоянии кожи. Ее интенсивное увлажнение и прием солнечных ванн с 8 до 11 часов или после 16 часов позволит сохранить здоровье и создать эффектный загорелый образ.
Занятия спортом и регулярные прогулки – основа физического здоровья женщины, которая поможет поддержать стройные формы и жизнерадостное настроение.
- следите за соблюдением средней продолжительности сна – 7-8 часов в сутки;
- не принебрегайте личной гигиеной, поддержанием чистоты и порядка;
- забудьте про вредные привычки, которые пагубно влияют на состояние женского здоровья (чрезмерное употребление алкоголя, курение);
- наблюдайте за своим самочувствием, проходите профилактические осмотры и своевременно лечитесь.
Соблюдение этих простых советов – залог здоровья, красоты и молодости для каждой женщины.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник статьи: http://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/krasota/sovety-dlya-sokhraneniya-molodosti-i-krasoty-na-kazhdyy-den/
Для чего нужен комплексный уход за кожей
Эксперты утверждают: два раза в день по две минуты – все, что тебе нужно для полноценного ухода за кожей. Подробности раскрывает наш специалист категории «Уход за кожей» Мелина Галеади.
Разные продукты призваны решать различные проблемы. Комплексный уход полностью удовлетворяет все потребности кожи, обеспечивая ей очищение, увлажнение и уход, тем самым помогая тебе добиться наилучших результатов в кратчайшее время.
Какие продукты входят в набор для комплексного ухода?
Чтобы обеспечить коже надлежащий уход и достичь оптимальных результатов, мы рекомендуем использовать четыре типа продуктов: очищающие и тонизирующие средства, крем для кожи вокруг глаз, сыворотку, а также дневной и ночной крем.
«Чтобы достичь оптимальных результатов, мы рекомендуем четыре типа продуктов: очищающие и тонизирующие средства, крем для кожи вокруг глаз, сыворотку, а также дневной и ночной крем»
Почему вторым шагом в комплексном уходе стоит использование крема для кожи вокруг глаз?
Крем для кожи вокруг глаз легче, чем дневной или ночной крем, и поэтому не сможет впитаться, если наносить его после них.
Почему нужно наносить крем для кожи вокруг глаз только на участки под глазами, а не на верхнее веко?
Потому что верхнее веко и так достаточно увлажнено естественным образом и не нуждается в дополнительном уходе. К тому же основные признаки старения проявляются именно на коже под глазами.
Иными словами, порядок нанесения средств играет важную роль?
Конечно. Сперва нужно очистить кожу, а уже после этого обеспечить ей уход. Основное правило здесь такое: чем плотнее средство, тем позже его нужно наносить.
Почему не следует пренебрегать сывороткой?
В сыворотке в высокой концентрации содержатся антиоксиданты, необходимые кислоты и витамины. Благодаря легкой формуле и низкой плотности, сыворотка лучше проникает в кожу, чем обычное увлажняющее средство.
Можно ли пользоваться дневным кремом в качестве ночного?
Наша кожа живет в естественном ритме смены дня и ночи. Днем она сопротивляется внешней агрессии в виде неблагоприятных факторов окружающей среды, а ночью восстанавливается. Продукты, которыми ты пользуешься, должны работать в этом же ритме. Так, дневной крем содержит SPF, который защищает твою кожу от солнечного излучения, а ночной крем более насыщенный, его задача – питать твою кожу, пока ты спишь.
Все ли шаги комплексного ухода одинаково важны?
Продукты, которые входят в комплексный уход, разработаны, чтобы дополнять друг друга, и за счет этого достигать оптимальных результатов. Когда мы заявляем о том, что продукты серии Ecollagen сокращают морщины на 33%, а средства Ultimate Lift делают твою кожу на 70% более упругой, мы основываемся на клинических исследованиях, в ходе которых наши продукты использовались как часть комплексного ухода на протяжении трех месяцев.
Как скоро я могу ожидать видимых результатов комплексного ухода?
Все наши клинические испытания проходят на протяжении 12 недель – это именно тот срок, по истечении которого мы оцениваем изменения. Когда мы говорим, что True Perfection увеличивает сияние кожи на 95%, мы предполагаем, что этот результат станет заметен через 12 недель. Но не забывай, пожалуйста, что все люди разные. Генетика и другие факторы, такие как пребывание на солнце, особенности питания, загрязнения окружающей среды могут оказывать влияние на то, насколько быстро будут заметны результаты комплексного ухода.
Источник статьи: http://www.oriflame.ru/beautyedit/health-beauty/why-you-need-a-skin-care-routine
Салонный уход у Вас дома
Содержание статьи:
Как сохранить молодость и красоту? Ответ очевиден – регулярно посещать косметолога: сочетание аппаратного и косметического ухода за кожей дают подтвержденный и устойчивый результат. Но посещение Салона Красоты – удовольствие дорогое. Как быть?
Я Ольга Кузнецова – ведущий бьюти-эксперт и старший косметолог компании «Созвездие Красоты»
Каждый день я получаю десятки вопросов от наших покупателей с просьбами посоветовать как ухаживать за собой в домашних условиях. И самые интересные ответы мы решили собрать в цикле статей в этом разделе.
Добро пожаловать в мою авторскую колонку
Салонный уход у Вас дома
Каждая женщина мечтает оставаться красивой,
молодой и желанной в любом возрасте
Как сохранить молодость и красоту? Ответ очевиден – регулярно посещать косметолога: сочетание аппаратного и косметического ухода за кожей дает подтвержденный и устойчивый результат. Но посещение Салона Красоты – удовольствие дорогое: одна процедура у косметолога стоит от 2000 рублей, а провести их надо курс из 5-10 процедур. на посещение Салона необходимо тратить время, которого так не хватает. Как быть?
Косметологические аппараты для дома – новое решение вопроса как оставаться молодой и красивой
Подождите делать инъекции – есть эффективный и доступный способ оставаться молодой!
Товары для красоты и здоровья – Салон Красоты у Вас дома!
Красота и здоровье – удовольствие, доступное каждой женщине! Зачем тратить огромные деньги на посещение Салонов Красоты, если тот же эффект Вы можете достигнуть дома?
Все секреты красоты и молодости от ведущих бьюти-экспертов «Созвездия красоты»
Станьте косметологом. Своим личным косметологом. Мы открываем цикл рассылок института красоты. Теперь Вы узнаете все о методах современной косметологии, которые помогут Вам показать миру новую, молодую себя! Уже более миллиона женщин по всей России оценили эффективность продукции интернет-магазина для красоты и здоровья Созвездие Красоты.
Раздел первый
Уход за лицом в домашних условиях
Глава первая и главная – Очищение кожи
Чистая кожа – залог красоты и молодости. Именно поэтому так важно грамотно очищать кожу. У Вас на полочке скопился целый арсенал различных косметических средств для умывания? Для полноценного очищения этого недостаточно.
Глава вторая – Лифтинг, разглаживание морщин и подтяжка кожи лица
Ох уж этот возраст! Никуда от него не спрячешься – с каждым годом мы становимся все старше и старше. Но это вовсе не повод для появления морщинок на Вашем лице! Отныне, сколько Вам лет, знаете только Вы (ну и бывшие одноклассники).
Глава третья – Уход за проблемной кожей
Чистая, здоровая, красивая кожа – мечта любой девушки. К сожалению, такие проблемы, как комедоны, черные точки, повышенное салоотделение – не редкость в наши дни. Лечение здесь должно быть комплексным, не сводиться исключительно к смене средств для умывания и домашнему удалению комедонов.
Глава четвертая – Как бороться с акне
Сальма Хайек, Кендалл Дженнер, Кейли Куоко – эти и многие другие знаменитости мировой величины страдают от угревой сыпи и не стесняются говорить о своей проблеме. Акне не щадит никого – ни взрослых, ни подростков, ни мужчин, ни женщин, ни моделей, ни оскароносных актрис. Лечение акне – это трудоемкий, время затратный и комплексный процесс. Мы расскажем, как бороться с угревой сыпью, подберем средства от акне и аппараты от прыщей, которые дают стойкие и впечатляющие результаты!
Глава пятая – Массаж гуаша для лица
Скребковый массаж камнями – древнейшая методика китайской медицины. Первые упоминания о массаже гуаша (гуа ша) относятся к 550 году до нашей эры. Во время раскопок археологи часто обнаруживают скребки и своеобразные роллеры-массажеры для лица и тела из разных камней.
Глава шестая – RF лифтинг лица
Популярность RF лифтинга в косметологии бьет все рекорды. Действительно, эта простая и в то же время невероятно результативная методика позволяет заметно омолодить и подтянуть кожу, уменьшить количество и выраженность морщин и даже избавиться от ненужных отложений жира на лице и теле.
Глава седьмая – Холодный плазменный душ
На смену классической плазмотерапии пришла инновационная процедура – холодный плазменный душ. Это неинвазивный способ омоложения и улучшения общего вида кожи, который можно проводить в домашних условиях.
Глава восьмая – Тотальное очищение
В борьбе за чистую и здоровую кожу мы готовы пойти на многое, в том числе, не жалеем сил, времени и средств на тестирование всевозможных гаджетов для красоты. Возможности современного домашнего ухода практически безграничны! Вы можете приобрести нужное средство, гарантирующее потрясающие результаты, а также воспользоваться брашингом для лица – специальной щеточкой, избавляющей от целого ряда несовершенств.
Глава девятая – Тейпирование лица
Возраст, наследственность, стресс, неправильный образ жизни, воздействие окружающей среды – все это, так или иначе, отображается на нашем лице. Ткани теряют эластичность, появляются морщины, овал лица «плывет», появляется дряблость и кожа приобретает неровный тон. Одним из наиболее щадящих, но не менее эффективных методов является тейпирование.
Глава десятая – Аквапилинг дома: особенности и преимущества метода
О важности регулярного глубокого очищения и увлажнения кожи сказано немало. Неудивительно, что аквапилинг (aqua peeling, гидропилинг) лица, который одновременно выполняет обе задачи, быстро полюбили клиенты косметологов. А сегодня, когда можно спокойно купить аппарат гидропилинга себе домой, хочется узнать все подробности этой методики. Рассказывают косметологи «Созвездия Красоты».
Глава одиннадцатая – Микротоковая терапия: особенности процедуры
Косметология стремительно развивается изо дня в день, изобретаются новые способы улучшения внешнего вида и состояния кожи. Одной из современных, безопасных и эффективных процедур для кожи лица и тела, а также головы является микротоковая терапия.
Глава двенадцатая – Безинъекционная мезотерапия
Каждая представительница прекрасного пола мечтает об идеально-гладком лице без единого признака увядания. Благодаря инновационным разработкам это стало возможно! Теперь каждая женщина может проводить в домашних условиях мезотерапию без иглы, приближаясь к совершенству.
Глава тринадцатая – Средства для мезороллера: как выбрать?
Бьюти-индустрия не стоит на месте! Каждый день «эксперты красоты» изобретают новые гаджеты, аппараты, продукты и лайфхаки, чтобы девушкам было легче ухаживать за собой. Мезороллер стал одним из них. О такой чудо-штуке девушки узнали в начале XXI века, но не спешили тестировать ее на себе.
Глава четырнадцатая – Просто добавь воды: что делать, если у вас сухая кожа лица
Сухая кожа лица – настоящая проблема для ее обладательницы. Мало того, что недостаточное увлажнение сопровождается шелушением, зудом и невозможностью ровно нанести макияж, так еще и стареет быстрее, чем любой другой тип кожи. Если вы столкнулись с сухостью кожи и перепробовали множество народных и профессиональных средств, но они вам не помогли, советуем прочитать нашу статью!
Глава пятнадцатая – Что важно знать о вакуумной чистке лица?
Об идеальной коже в современном мире приходится только мечтать. Всему виной – выбросы в атмосферу, неправильное питание и регулярные стрессы. Чтобы привести кожу в порядок, можно уехать в какую-нибудь глухую деревню и минимизировать контакты с окружающим миром, а можно воспользоваться вакуумной чисткой лица.
Глава шестнадцатая – Микронидлинг и наборы для домашнего применения
Готовы поспорить, вы мечтаете о волшебной палочке, которая бы смогла решить большинство проблем с кожей и волосами. Спешим вас обрадовать, в XXI веке такая появилась и именуется домашнем мезороллером. С его помощью проводят эффективную процедуру микронидлинга, которая значительно улучшает внешний вид, качество и структуру кожи, а также предотвращает выпадение волос.
Глава семнадцатая – Как справиться с постакне: рекомендации косметолога и проверенные средства
Ситуация, до боли знакомая многим девушкам: на коже появился прыщик, и вместо того, чтобы воспользоваться антибактериальным средством, мы игнорируем проблему или выдавливаем его. В результате появляются рубцы постакне, которые, несомненно, сказываются на внешнем виде кожи.
Глава восемнадцатая – Миостимуляция для лица: прокачиваем мышцы правильно
Прошло достаточное количество времени, прежде чем миостимуляция лица начала применяться косметологами для улучшения внешнего вида и состояния кожи. Более подробно о процедуре, о ее показаниях и противопоказаниях, рассказываем в нашей статье.
Глава девятнадцатая– Ювелирная работа: в чем особенности микродермабразии
Рассказываем о процедуре более подробно, а также подбираем оптимальное оборудование для домашнего использования.
Глава двадцатая – Как убрать второй подбородок: разбираем все возможные способы
К большому сожалению, со временем овал лица теряет свою форму, из-за чего появляются не только дряблость, морщинки, но и второй подбородок. Причем, с этой проблемой сталкиваются практически все представительницы прекрасного пола. Современная косметология предлагает множество эффективных решений.
Глава двадцать первая – Вакуумный массаж лица: эффективная методика омоложения кожи
В настоящее время существует множество способов, как вернуть коже подтянутость, гладкость, эластичность и упругость. В арсенале у каждой девушки не только несколько десятков разнообразных баночек с кремами и сыворотки, но и аппаратные методики, обладающие видимым и стойким результатом.
Глава двадцать вторая – Дарсонвализация: многофункциональная процедура для красоты кожи, тела и волос
В 1892 году французский ученый Ж.А. д’Арсонваль предложил использовать переменный ток малой величины и высокого напряжения в терапевтических целях. Ученый д’Арсонваль смог доказать, что дарсонвализация благоприятным образом воздействует на ткани и капилляры, а также организм в целом.
Глава двадцать третья – Дезинкрустация кожи: особенности проведения процедуры
Очищение – важный этап ухода за кожей лица. Одни девушки предпочитают обращаться к косметологу, другие стараются справляться своими силами. Благодаря современным изобретениям косметологии, провести самостоятельную чистку не так сложно. Существует множество аппаратов и средств, которые помогут в домашних условиях качественно, но деликатно очистить кожу.
Раздел второй
Уход за телом
Глава первая – избавляемся от целлюлита
Надоела апельсиновая корка? Самое время раз и навсегда избавиться от нее! Лучшие рецепты борьбы с целлюлитом собраны здесь.
Глава вторая – снижаем лишний вес
Лишние сантиметры на боках и лишние килограммы на весах огорчают любую женщину. Стать обладательницей стройной изящной фигуры гораздо проще, чем Вы думаете!
Глава третья – Аппаратный маникюр и педикюр
Ухоженные, здоровые и красивые ноги – одна из основ, из которой складывается первое впечатление о человеке. Современный beauty-рынок не стоит на месте, поэтому мы можем пользоваться такими благами цивилизации, как аппаратный маникюр. Причем сделать его вам может не только nail-мастер в салоне красоты, но, и вы у себя дома.
Глава четвертая – Парафинотерапия
История парафинотерапии начинается с 1902 года. Французский врач, Эдмонд Барт де Сэндфор, разработал уникальную смесь на основе парафина и янтарной смолы, которая была эффективна для лечения ожогов. Постепенно парафинотерапия начала пользоваться популярностью, а уникальные рецепты составов публиковались в журналах.
Глава пятая – Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела!
Не можете отказаться от тортика или бигмака? Занятия в тренажерном зале для вас настоящая пытка? Пробежки на свежем воздухе не приносят никакого результата? Но при этом вы хотите иметь подтянутое, стройное тело без целлюлита и других экстетических несовершенств? Современная косметология изобилует огромным количеством процедур, которые без особого труда помогают добиться необходимых и стойких результатов!
Глава шестая – Идеальное тело без усилий: все о миостимуляции тела
Вы мечтаете об идеальном теле? Физические упражнения даются вам с трудом? «Апельсиновая корка» никак не хочет прощаться с вашими бедрами? Выход есть! Популярная и эффективная аппаратная процедура миостимуляция тела поможет добиться красивых и подтянутых форм без каких-либо усилий.
Раздел третий
Уход за волосами
Глава первая – ухаживаем за волосами
После посещения салона волосы выглядят потрясающе! Такой эффект можно получить и в домашних условиях – нужно просто правильно подобрать средства для ухода за волосами.
Глава вторая – боремся с облысением
На расческе остается слишком много волос? Срочно принимайте меры! Как предотвратить облысение, укрепить волосы и ускорить их рост? Все ответы Вы найдете здесь.
Глава третья – Хлопья снега: что такое перхоть и как с ней бороться
Рассказываем, что такое перхоть и как с ней бороться.
Хотите узнать больше?
Подпишитесь на нашу тематическую рассылку «Салон Красоты дома»!
Подтверждая данные формы Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Домашнее задание:
Изучите отзывы наших покупателей!
Если Вы изучили все главы – поздравляем: теперь Вы настоящий косметолог и готовы оборудовать настоящий Салон Красоты у себя дома. В интернет-магазине товаров для красоты и здоровья «Созвездие Красоты» Вы найдете лучшие косметологические аппараты для домашнего использования, косметику и многое другое.
А теперь истории красоты реальных женщин – наших покупателей
С радостью получаю письма от Юрия Максимова в которых нахожу для себя интересные предложения! Любите себя и балуйте полезными товарами от «Созвездия Красоты». Помните,Вы лучшее, что может быть в этом мире.
Я не ожидала, что косметический набор «Сияние Глаз» окажется настолько эффективным и удобным. С тех пор в моем домашнем салоне появился гальванический массажер для лица m777, который я использую.
Созвездие красоты- это просто рай для женщин и мужчин. Мое знакомство с этим чудесным магазином произошло после рождения ребенка. Меня поймут многие мамочки, которые после родов так и не смогли самостоятельно привести.
Маленький бонус от меня лично
Конечно же, в статьях мы описали самые базовые принципы косметологии, а чтобы стать настоящим косметологом надо долго и упорно учиться. И тем более регулярно посещать косметологические конференции и семинары. Поэтому доверить разработку индивидуальной программы красоты нужно профессионалу.
Ведь Красота – это ключ к успеху женщины!
Лучшая профессиональная косметика для ухода за лицом в магазине «Созвездие красоты»
Лифтинговая сыворотка для век «Лифтокс», Christian Breton, 10 мл
Уникальная сыворотка с эффектом ботокса мгновенно выравнивает «гусиные лапки» вокруг глаз.
Ночной крем с матриксилом с омолаживающим эффектом Beauty Style
Насыщенный препарат активного действия для ухода за увядающей кожей быстро справляется.
Маска для лица омолаживающая Beauty Style «Золотой Лифтинг»
Маска из чистого коллагена с драгоценным биозолотом превосходно подтягивает кожу, возвращая ей молодость.
Крем-маска очищающая для жирной и смешанной кожи «Контроль» Beauty Style
Маска для ухода за жирной и смешанной кожей матирует, регулирует водный баланс.
Источник статьи: http://www.beauty-shop.ru/info/salonnyy-uhod-u-vas-doma/