Кефир на волосы до или после мытья головы

Моем волосы кефиром

В наше время, когда разнообразие ухаживающих средств для волос зашкаливает, многие женщины, тем не менее, возвращаются к проверенным, старинным, народным рецептам. Ведь практически во все современные средства добавлены не только полезные компоненты — немало в них воздержится и вредных, агрессивных веществ и химикатов.

В результате часто получается, что при попытках сделать волосы красивее и здоровее, результат выходит обратный — волосы выпадают, появляется аллергия к компонентам искусственных шампуней. Ведь их агрессивные составы очень трудно полностью смыть с волос, небольшое количество все же остается и здоровья нашей шевелюре уж точно не прибавляет.

Поэтому вспомним о таком старинном методе мыть волосы, как мытье с помощью кефира. Под словом кефир может пониматься также и простокваша — результат использования будет тот же самый.

С кефиром можно не только мыть голову, но и делать на его основе различные маски, которые помогают волосам стать более здоровыми.

Польза

Кефир многие воспринимают только, как полезный продукт питания. Но ведь он еще и прекрасно может помогать волосам. При регулярном применении он способен оздоровить локоны, укрепить их, даже остановить выпадение. Использовать это средство могут обладательницы любого типа волос — кефир подходит для всех.

Общеизвестный факт — кефир утяжеляет волосы. Это действительно так, поэтому средство больше подойдет девушкам, чьи волосы имеют сухую и легкую структуру, быстро электризуются, секутся на концах. Применение кисломолочного продукта утяжелит такие локоны, прибавит им объема, сделает поверхность более блестящей.

Разберемся, какими полезными качествами обладает кефир и какую именно пользу он может принести нашим волосам.

Это замечательное средство для питания волос. В нем в большом количестве содержатся полезные бактерии, которые воздействуют на ослабленные локоны, поднимая их иммунитет и укрепляя.
Борется с сечеными кончиками. Если регулярно мыть голову кефиром, можно свести проблему на нет.
Ощущение чистоты кожи головы. Многие сомневаются — сможет ли кефир сделать волосы чистыми. Так вот, многочисленные отзывы свидетельствуют, что кефир моет голову не хуже, чем шампунь. Причем его очищающее воздействие очень мягкое, он не так агрессивен, как известные марки шампуней, вызывающие привыкание. Одновременный массаж кожи головы оказывает воздействие, схожее с пилингом — кефир удаляет отмершие клетки, которые загрязняют поверхность кожи.
Защищающее воздействие. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивному влиянию окружающей среды. Летом их высушивает солнце, а зимой они задыхаются под шапками и в помещениях с центральным отоплением. Так вот, кефир способен покрывать волос тонкой незаметной пленкой, которая защищает его поверхность от неблагоприятного воздействия среды.
Средство гипоаллергенно. Мыть голову этим незатейливым средством можно даже людям, которые из-за повышенной чувствительности уже отчаялись найти для себя подходящее средство. Единственное исключение, но это бывает очень редко — индивидуальная непереносимость.
Доступная цена. Немногие могут себе позволить экологическое чистое средство, обладающее уникальным воздействием на волосы, которое продается в аптеках и стоит достаточно дорого. Альтернативой может стать применение кефира для волос. В нем все преимущества дорогих средств плюс низкая цена.

Минусы

Говоря о достоинствах, нельзя не отметить и единственный минус данного средства. Дело в том, что им нежелательно мыть волосы брюнеткам, которые окрашивают шевелюру в темный цвет. Кефир обладает способностью смывать темную краску. В его состав входят некие вещества, которые выступают как естественные осветлители.

Но что для брюнеток минус, то для блондинок плюс. В их случае применение продукта только улучшит цвет локонов.

Самый простой способ мытья волос

Кефирное мытье способствует укреплению локонов, делает волосы более сильными и крепкими. Возьмите продукт в нужном количестве — понятно, что на длинные волосы и средства надо брать больше. Начните с половинки литровой упаковки. А там уже смотрите — надо ли добавить или, наоборот, убавить.

Кефир нагрейте в кастрюльке до теплого состоянии. Не надо делать его горячим и уж, тем более, кипятить.
Этим теплым составом нужно мыть голову, как обычным шампунем.
Смыть теплой водой.

Все. Использование шампуня в этом случае не требуется, но можно применить бальзам после мытья.

Как правильно мыть голову кефиром

Не все знают, что просто помыть голову кефиром недостаточно. Необходимо сделать все правильно, чтобы достичь положительного результата. Что понадобится нам для самодельного кефирного шампуня:

Собственно, сам кефир. Лучше брать нежирный.
Одной яйцо.
Ржаной хлеб — примерно, одна пятая часть стандартной буханки.
Ромашка, липа, крапива или другие любые травы в сухом виде.
Горчичный порошок — одна столовая ложка.
Яблочный уксус — одна чайная ложка.

Еще обязательно будет нужна пластиковая шапочка для душа. Если ее нет, то можно взять обычный полиэтилен. Процедура такова:

Перемешать все ингредиенты, подержать их немного — 15-20 минут, чтобы настоялись. Хлеб тщательно раскрошить.
Начать мыть составом голову, тщательно втирая его в корни. Массируйте голову, пока не закончится весь состав.
На голову надеть шапочку или полиэтилен. Сверху нужно утеплить полотенцем.
Оставить средство воздействовать на волосы на 15-20 минут.
Смыть теплой водой. Можно воспользоваться при смывании небольшим количеством обычного шампуня чтобы удалить горчично-кисловатый запах, издаваемый кефиром и горчицей.

После того как вы вымыли кефиром голову можно для ополаскивания применять настои трав — это усилит лечебный эффект. Традиционно популярны для этой цели ромашка и шалфей. Можно использовать их по отдельности или перемешать.

После первого же применения можно будет увидеть, что волосы потяжелели, стали более послушными и гладкими.

Обертывание

Для сухих, ломких волос, особенно если они испорчены агрессивными процедурами, замечательно подойдет кефирное обертывание. Описание процедуры:

Подогреть кефир, как для мытья.
Смазать тщательно кефиром волосы и укутать их сначала в полиэтилен, а затем — полотенцем.
Подождать один час и смыть кефир шампунем.

Втирание

Если использовать этот метод, то через некоторое время волосы заметно станут меньше выпадать. А при регулярном применении вы и вовсе вскоре забудете об этой проблеме. Здесь главное — регулярность и как можно более частое применение. Это в первое время. Когда уже заметите, что волосы стали значительно меньше выпадать, можно сократить частоту процедур до 2−3 раз в неделю.

Для втирания нужен не сам кефир, а кисломолочная сыворотка. Как провести процедуру:

Возьмите примерно 0,25 литров сыворотки и подогрейте ее на огне. Температура полученного состава должна быть теплой, чтобы терпела рука.
Нанесите теплую сыворотку на волосы. Причем наносить надо не поверхностно, а тщательно втирая в корни волос. Сыворотка очень жидкая, поэтому втирание труда не составит — можно делать дома после рабочего дня перед телевизором.
Помассируйте голову.
Смойте сыворотку небольшим количеством шампуня.

Кефирная маска

Маску на кефирной основе можно использовать обладательнице любого типа волос. Жирные волосы при этом избавятся от лишней засаленности, а сухие — от сеченых кончиков и перхоти. Нам понадобятся кефир и упаковка аптечной голубой глины. Дальнейшие шаги:

Взять стакан кефира и развести в нем одну столовую ложку глины.
Все перемешать и нанести на волосы.
Полчаса оставить на воздействие, затем смыть теплой водой с минимальным количеством шампуня.

Правила применения

Есть несколько несложных правил, которые желательно соблюдать при использовании кефира.

Обязательно продукт должен быть свежим. Мыть голову просроченным нельзя. То, что неполезно для приема внутрь, так же не принесет пользы и при наружном применении.
Смывать состав нужно только теплой водой. Ни прохладная, ни горячая не подойдет. Дело в том, что от слишком горячей воды продукт будет сворачиваться, а при использовании прохладной он просто-напросто не смоется и оставит на локонах жирную пленку.
Если кроме мытья головы вы используете кефир для масок, то вам нужен продукт с густой консистенцией — так маска будет лучше держаться. Пробуйте разных производителей — и вы вскоре найдете для себя подходящую марку.

При соблюдении этих несложных правил вы обязательно увидите положительный результат.

Источник статьи: http://nozhnizy.ru/p/moem-volosy-kefirom/

Кефирные маски для волос: учимся применять и готовить многофункциональные домашние средства

Прирост волос на 4 см в месяц, вспомогательная терапия даже самых запущенных форм алопеции и себореи, натуральный уход за секущимися кончиками, избавление от перхоти за самые короткие сроки, устранение последствий неудачного окрашивания — на всё это способна самая обычная кефирная маска для волос, приготовленная в домашних условиях. Многофункциональность и доступность — причины её активного использования. Причём положительных отзывов о её эффективности гораздо больше отрицательных.

Действие

Против жирности

Трихологами кефирная маска рекомендуется, прежде всего, для жирных волос. При её регулярном применении они меньше грязнятся, устраняется нездоровый блеск, нормализуется функционирование сальных желез. Чем меньше процент содержания жирности в кисломолочном напитке — тем лучше уход.

В кефире много рибофлавина — обладающего лечебными свойствами витамина В2. Благодаря ему, маски становятся прочной защитой для повреждённых, ослабленных волос от агрессивных факторов извне (избыточного солнечного излучения, низких температур, кислотных осадков). Внутренние негативные воздействия (в виде стресса, например), тоже блокируются. Особенно полезно использовать такие средства после вредных парикмахерских экспериментов в виде завивки или окрашивания.

Активация роста

Богатое содержание в кефирных масках никотиновой кислоты (В3) делает их полезными для тех, кто мечтает отрастить длинную и густую косу. Она является катализатором обменных процессов на клеточном уровне, заставляя луковицы пробуждаться ото сна и переходить в активную фазу интенсивного роста. Этот же витамин продлевает жизнь фолликулов и предупреждает появление седины.

От выпадения

Здесь на первый план выступает цианокобаламин, участвующий в процессах кроветворения. Витамин В12 совместно с холином налаживают и ускоряют кровообращение, что положительно влияет на корни при выпадении. Йод, укрепляющий луковицы, помогает им в этом.

Как бороться с данным заболеванием, подробно описано в нашей отдельной статье.

Всё тот же В12 используется при лечении запущенных форм себореи, устраняя даже самую обильную перхоть и сопутствующие симптомы (зуд, жжение, гиперемию).

Лечение посечений и ломкости

Если кончики посечённые, а сами стержни ломкие, кефирные маски помогут справиться и с этой проблемой, благодаря восстанавливающим функциям биотина в их составе. Он залечивает практически любые повреждения.

Придание объёма

В результате того, что маски при регулярном применении ускоряют рост волос — увеличивается и их густота и объём. Немалую роль играет здесь кальций, которым обогащён кисломолочный напиток, — он делает стержни прочными и утолщает их.

Из-за высокого содержания калия в кефире, маски из него оказывают увлажняющее действие: приводят в норму водный баланс в клетках. Поэтому их нередко рекомендуют использовать в домашних условиях для сухих волос, но при этом необходимо выбирать напиток с высоким содержанием жирности.

Для красоты

Некоторые любят маски из кефира для волос только для улучшения их внешнего вида, потому как локоны, после регулярного применения масок, начинают невероятно блестеть. Фосфор в составе кисломолочного напитка придаёт им эластичность и упругость, создаёт невидимую, но прочную плёнку.

Наиболее продвинутые в парикмахерском деле гуру знают, что кефир можно применять для осветления волос. Он вымывает из них красящий пигмент. Конечно, эффект будет заметен не сразу, но после 5-6 масок изменение цвета на 1 и даже 2 тона гарантировано. Так что подойдёт он и для смывки краски после не совсем удачного окрашивания.

Показания и противопоказания

жирные волосы на фоне обильной выработки сального секрета подкожными железами;
постоянное влияние негативных факторов (работа, связанная с химикатами, вредные пары, проживание в неблагополучном экологическом районе, частое использование термических инструментов и укладочной косметики и т. д.);
замедленный рост;
выпадение;
сухость;
перхоть;
посечённые концы;
ломкость;
отсутствие объёма и блеска;
необходимость осветления на пару тонов;
неудачное окрашивание.

аллергия;
индивидуальная непереносимость;
псориаз;
воспалительные процессы (гнойники, фурункулы) и нарушение целостности кожного покрова (свежие раны, недавние царапины, не зажившие порезы).

сильное покраснение кожи головы;
головные боли;
обострение воспалений (из-за кислой среды);
сыпь;
неожиданный и зачастую неестественный цвет (вплоть до зелёного оттенка).

При беременности и лактации маски на основе кефира не запрещены.

Как делать

Процесс приготовления

Используйте любую посуду, кроме пластиковой или металлической.

Полезные бактерии кефира активизируются только в тепле. Чтобы добиться от масок максимальной эффективности, необходимо, чтобы кисломолочный напиток был либо комнатной температуры (достать его из холодильника за полчаса до процедуры), либо тёплым (для этого его нужно подогреть).

Мёд и масла также подогревают на водяной бане до тёплого состояния.

Не перегибайте палку с подогревом: если в рецепте будут присутствовать витамины в ампулах, яйца или эфирные масла, температура смеси не должна превышать 30°С.

Так как процедура проводится исключительно в домашних условиях, вся ответственность за последствия ложится на вас.

На наружное применение кефира редко возникают аллергические реакции, но и такое возможно. Зато нередко зуд и гиперемию могут вызывать другие ингредиенты маски. Поэтому перед процедурой рекомендуется нанести небольшое количество приготовленной смеси на участок за ухом и понаблюдать за результатом. Если побочные эффекты будут отсутствовать, можно использовать её по прямому назначению.

Нельзя забывать и об осветляющих свойствах кефира. Прежде чем наносить его на всю голову, выберите одну тонкую нижнюю прядку, спрятанную под остальными волосами, и смочите её приготовленной смесью. Так вы сможете исключить неприятный зеленоватый или желтоватый оттенок. Особенно актуален этот совет для блондинок.

Как наносить

Волосы должны быть слегка влажными, но голову предварительно мыть не рекомендуется.

Если маска используется для активизации роста, против выпадения или перхоти, для укрепления корней, её можно втирать только в кожу головы — массирующими круговыми движениями, по проборам. Если её задача — залечить сами волосы, восстановить повреждения, устранить ломкость или осветлиться, нужно будет наносить смесь по всей длине. Сначала это делается с помощью ладоней, а потом привлекается расчёска с редкими зубчиками — для более равномерного распределения. Если проблема кроется исключительно в посечённых кончиках — в кефире можно обильно смочить только их.

Далее волосы закалываются на макушке.

Утепление обязательно: как уже говорилось выше, полезные свойства кефира активируются при повышенном температурном режиме. Поэтому после нанесения рекомендуется надеть шапочку для душа и укутать голову чем-то тёплым.

Один из самых часто задаваемых вопросов — сколько держать кефир на голове? Уникальность напитка в том, что время его действия не ограничено: можно делать хоть на всю ночь, но при одном условии — если он не дополнен агрессивными компонентами (горчицей, имбирём, корицей, луком, лимоном, спиртом и прочими). Если они присутствуют в составе, полчаса — максимальное время для их выдержки.

Как смывать

Проблем со смыванием кефирных масок обычно не возникает. Сначала нужно ополоснуть волосы тёплой водой (большая часть смеси уйдёт сразу). Затем промыть голову шампунем мягкого действия (желательно без силикона). Можно даже детским — вы удивитесь, какой потрясающий эффект получится.

Шампунь с остатками кефира устраняются тёплой водой. Сделайте отвар из травы: для волос особенно полезны крапива, кора дуба, шалфей, ромашка. Для ополаскивания рекомендуют смешать стакан концентрированного раствора с 1 л воды.

Волосы после процедуры должны просохнуть естественным путём. Использование горячего фена сведёт на нет лечебный и косметический эффекты.

Советы

Эффективность маски во многом будет зависеть и от того, какой кефир выберете для её приготовления. Он должен быть:

свежим и натуральным;
без красителей;
нежирным — для увлажнения сухих волос;
средней жирности — для нормальных и комбинированных;
жирным — для нормализации работы подкожных желез и устранения сальных желез.

Если делаете маску на ночь, имейте в виду, что можете испачкать постельное бельё из-за её жидкой консистенции. Чтобы этого избежать, нужно хорошенько отжать волосы перед тем, как делать утепление, и на всякий случай подложить под голову ткань, которую не жалко.

Для ухода за жирными волосами процедуру можно делать 2-3 раза в неделю, для нормальных и комбинированных частота сокращается до 1-2 раз, а для сухих будет достаточно 1 раза в 7-10 дней.

Рецепты

Пропорции основных ингредиентов даны из расчёта на среднюю длину волос. Изменяйте их в соответствии со своей: уменьшайте — для коротких и увеличивайте — для более длинных.

Питает, защищает от агрессивных факторов. Смешать полстакана кефира с 1 взбитым до состояния пены сырым яйцом.

Питает, придаёт блеск и красивый оттенок. Смешать полстакана кефира с 50 г порошком какао. Можно добавить 1 сырое яйцо.

Кефирно-дрожжевая маска считается одной из самых лучших для активации роста волос, она делает их более густыми, придавая объём. Сначала пивные дрожжи (не более 15 г) разводятся тёплой водой (50 мл). После разбухания тщательно перемешиваются и добавляются в 200 мл кефира.

Останавливает выпадение, питает и укрепляет корни. Наносится только на кожу головы. Смешать 100 мл кефира с 50 мл мёда. Подогреть.

С касторовым маслом

Залечит секущиеся кончики, которые нужно обильно смочить в приготовленной смеси. Можно использовать для увлажнения пересушенных волос. Смешать и подогреть 200 мл кефира и 100 мл касторки. Такой же эффект и пропорции имеет маска с репейным маслом.

Ускоряет рост. В полстакана кефира добавить 20 г коричного порошка. Смесь тщательно перемешивается.

Нормализует работу подкожных сальных желез, рекомендуется для ухода за жирными волосами. Порошок горчицы (20 г) залить кефиром (100 мл). Тщательно размешать. На этом приготовление маски может быть закончено. Если она слишком агрессивна для вашей чувствительной кожи головы, добавьте в неё смягчающие ингредиенты: 1 сырой желток, или 20 мл мёда, или 50 мл любого масла.

Больше масок на горчичной основе в статье по ссылке.

Устраняет сальный блеск и жирность. 50 г чёрного хлеба (можно чёрствого) замочить в 100 мл маложирного кефира. Через полчаса, после его разбухания, можно наносить. Имейте в виду минус такой маски: кусочки хлеба потом трудно вымываются и вычёсываются.

Для роста

Втирать только в корни. Результат прироста за месяц — до 4 см. Частота — через 2 дня на третий. Курс — не более 12 масок.

100 мл концентрированного травяного отвара или настоя (для активации роста подойдут крапивные листья, хмельные шишки, цветки ноготков или аптечной ромашки, корень репейника).
50 мл репейного, кедрового, пихтового масел или касторки.
10 (или 5 при чувствительной коже) капель эфиров: цитрусовых, хвойных, мяты.
50 мл коньяка, медицинского спирта, водки или настойки красного перца.

Горчица и корица также способствуют хорошему росту.

От выпадения

Наносить только на кожу головы. В первые дни возможно усиление выпадения — не нужно этого пугаться: это потеря волос, корни которых уже не восстановить. Зато потом эффект укрепления будет заметен невооружённым глазом. Частота — дважды в неделю. Курс — 3 месяца.

200 мл концентрированного травяного отвара или настоя. Для укрепления корней трихологи советуют использовать корни аира и лопуха, обычную лаврушку.
50 мл оливкового, репейного масел, зародышей пшеницы, кедрового, касторки.
10 капель эфиров (если кожа к ним слишком чувствительна, объём можно уменьшить вдвое — до 5 капель): соснового, бей, мятного, розмаринового, лавандового.

Для профилактики и лечения выпадения кефир можно смешивать с луковым соком, мёдом или дрожжами.

От посечений

Обильно смачивать в приготовленной кефирной маске посечённые кончики. При этом не забывать регулярно (раз в 2 месяца) подстригать их. Частота — раз в неделю. Курс — 2 месяца.

100 мл концентрированного отвара или настоя из трав. Выбирайте те, что обладают восстанавливающими свойствами: цветы ромашки, листья мяты перечной или молодой крапивы, зверобой, мякоть алоэ, берёзовые почки, ягоды облепихи, корень лопуха, тысячелистник.
100 мл подсолнечного нерафинированного или оливкового Extra virgin масел.
5 капель сандалового, лавандового, розмаринового, апельсинового, мандаринового эфиров.

Залечить секущиеся кончики помогут также кефирные маски с добавлением коньяка, мёда, дрожжей и персиков.

Увлажняющие кефирные маски

Приготовленная смесь достаточно толстым слоем наносится по всей длине иссушённых волос и втирается в кожу. Кефир выбирается самый жирный (6%). Частота определяется индивидуально, в среднем — одного раза в 7-10 дней будет достаточно. Курс — 3 месяца.

100 мл концентрированного травяного отвара или настоя. Увлажняющими свойствами обладают молодая крапива, берёзовые почки, мать-и-мачеха, липовый цвет, тимьян, хмель.
100 мл макадамии или любого другого масла (они все обладают увлажняющими свойствами).
3-5 капель эфиров: сандалового, лавандового, мандаринового, ромашкового.

Для устранения сухости можно использовать пивные, яичные, глицериновые, медовые и майонезные маски с добавлением этого кисломолочного напитка.

Для жирных волос

Распределяется по всей длине (чтобы убрать жирность) и втирается в кожу (для контроля за работой сальных желез). Кефир обязательно должен быть маложирным (максимум — 1,5%). Частота — до 3 раз в неделю (в зависимости от запущенности проблемы). Курс — 15 масок, после чего делается перерыв в 1 месяц (в этот период можно воспользоваться другими рецептами).

200 мл концентрированного отвара или настоя из трав. Нормализуют выработку сала подкожными железами корни аира и репейника, шалфей, ромашка, подорожник, чабрец, лаврушка.
7-10 капель эфиров: бергамота, базилика, кедрового, эвкалиптового, лимонного, мятного, апельсинового, шалфея, розы, розмаринового.

Ни растительные, ни косметические масла для ухода за таким типом волос лучше не использовать. Они забивают поры, чем только ухудшают работу желез. Ещё оставляют после себя жирную плёнку. Если при сухости и повреждениях она выполняет защитные функции, то тут только ухудшит ситуацию.

Убрать сальный блеск с волос можно также с помощью кефирных масок с добавлением горчичного порошка, хлебного мякиша, лимонного сока, сырого яичного белка, картофельного сока, коньяка.

Осветляющие кефирные маски

Наносить только по всей длине, не затрагивая корни. Частота — через день. Курс — 5-6 масок хватает, чтобы осветлиться на пару тонов. Для усиления эффекта добавляются следующие компоненты (на стакан кефира):

ревень, корицу, лимонный сок — для брюнеток и шатенок;
луковый сок, яичный желток, отвар ромашки — для блондинок и русоволосых.

Кефирные маски — не только одни из самых полезных, но и самых неагрессивных и безопасных. Поэтому, если какие-то другие смеси вам противопоказаны из-за аллергии или высокой чувствительности кожного покрова, обязательно используйте их для улучшения состояния своих волос.

Натуральное ламинирование в домашних условиях? В этом поможет желатиновая маска для волос, — ход процедуры и рецепты найдёте здесь.

Источник статьи: http://rosy-cheeks.ru/kefirnaya-maska-dlya-volos.html