Забота о коже головы для здоровья волос
Наши рекомендации помогут правильно позаботиться о коже головы и волосах
Каждый из нас иногда откладывает мытье головы. Но вы наверняка проводите некоторое времени на открытом воздухе. Вся грязь, пыль и пот, скопившиеся на коже головы после напряженного дня, могут привести к повышенному выделению кожного сала и, как следствие, повысить риск возникновения перхоти. При повышенной жирности кожи головы мы рекомендуем своевременное мытье головы.
Не забывайте про массаж головы
Массаж помогает расслабиться, снять напряжение и вернуть силы после длинного дня. Массаж головы улучшает кровообращение и снабжает кожу головы питательными веществами.
Защищайте кожу головы от солнца
Многие знают, как важно защищать кожу лица и тела от прямых солнечных лучей. Но не забыли ли вы про кожу головы? Этому участку нашего тела требуется ничуть не меньше защиты. Покрывайте голову, чтобы защитить кожу от длительного воздействия солнца.
Если вы из тех, кто никогда не пропускает тренировку, вот вам еще одно преимущество регулярных занятий — они стимулируют здоровый рост волос, потому что более интенсивное кровообращение помогает обеспечить кожу головы питательными веществами. Высокоинтенсивная тренировка способствует выводу шлаков и токсинов вместе с потом, а растяжка активизирует поступление питательных веществ. Можно заниматься не только ради красивой фигуры, но и ради красивых волос — укрепляя организм целиком, вы укрепляете и кожу головы.
Не пересушивайте кожу головы
Как же здорово бывает расслабиться и принять горячий душ после длинного, напряженного дня. Но не переборщите с температурой — слишком горячая вода может повредить коже головы. Слишком горячий душ, а также сушка волос феном в горячем режиме ослабляют кожу головы, делая ее сухой. Мы рекомендуем принимать теплую ванну — она прекрасно поможет расслабиться, и кожа головы будет в безопасности.
Источник статьи: http://www.clearhaircare.com/ru/scalp-care/scalp-care-for-healthy-looking-hair.html
Как ухаживать за сухой кожей головы
Как бороться с сухостью кожи головы
Что такое сухость головы?
Сухость головы лучше всего описывается как ощущение сухости и стянутости кожи головы. Она часто связана с появлением заметных хлопьев кожи и может приводить к зуду. Из этой статьи вы узнаете о причинах сухости кожи головы и способах борьбы с ней.
Сухая кожа головы или перхоть
Видимые хлопья перхоти — это симптом сухости кожи головы, но всегда ли они напрямую связаны? Как и перхотью, сухостью кожи головы страдает много людей, и она может приводить к дискомфорту и потере уверенности в себе. Если кожа головы теряет слишком много влаги, она становится сухой и стянутой. Это может быть связано с такими факторами как холодные климатические условия, мытье головы слишком горячей водой, частое использование средств для укладки волос и обезвоживание организма.
Перхоть, напротив, вызывается различными причинами и обычно связывается с присутствием Malassezia — грибком, который распространяется на жирных участках кожи головы. Если естественная защита ослабевает, раздражающие вещества, вырабатываемые Malassezia, проникают в кожу, что приводит к ускорению отшелушивания клеток кожи. Хлопья перхоти крупнее, чем хлопья сухой кожи.
Как бороться с сухостью кожи головы
Один из лучших (и самых простых) способов борьбы с сухостью кожи головы. Пить достаточно воды важно для обеспечения здоровья кожи, особенно в очень жаркую или холодную погоду. Экстремальные погодные условия могут привести к потере жидкости с головы и высыханию кожи, но если регулярно пить воду, тело сможет восполнить утраченную влагу.
2. Проявляйте умеренность при укладке волос
Сухость кожи головы часто вызывается накоплением на коже средств для ухода за волосами; кроме того, она может быть связана со слишком частым использованием фенов, щипцов для завивки и выпрямителей, которые могут приводить к ожогам и высыханию кожи головы. Если кожа головы здорова и достаточно увлажнена, желательно как можно меньше использовать средства для укладки волос и не использовать инструменты для укладки чаще, чем один или два раза в неделю.
3. Подберите правильный шампунь
Неподходящий шампунь может нарушать естественный уровень влажности кожи головы, тем самым способствуя сухости, дискомфорту и усилению симптомов перхоти. Попробуйте специальные шампуни, такие как CLEAR «Интенсивное увлажнение».
Источник статьи: http://www.clearhaircare.com/ru/scalp-care/how-to-treat-dry-scalp.html
Рекомендации по уходу за кожей головы для женщин
Как ухаживать за кожейголовы головы? Ответы здесь.
Внешний вид волос во многом зависит от здоровья кожи головы. Естественное увлажнение волос обеспечивает кожа головы, но мы часто забываем, что о ней тоже нужно заботиться. Существуют шампуни, специально разработанные для ухода за кожей головы — например, шампуни CLEAR, которые питают кожу головы и укрепляют ее защитный барьер, препятствующий появлению перхоти*. С шампунями CLEAR сияние ваших волос не останется незамеченным.
Ежедневное мытье — это важно
В современном мире бывает сложно найти время на ежедневное мытье головы. Однако, даже за один день на коже головы оседает значительное количество грязи. Чтобы не допустить появление перхоти, мойте голову ежедневно и наслаждайтесь чувством свежести и чистоты.
Рацион для здоровья волос
Правильное питание поможет сохранить волосы крепкими и густыми. Сбалансированный режим питания — залог естественной красоты волос.
Женская кожа — более нежная и чувствительная.** Чтобы она выглядела безупречно, важно не забывать про уход — и особенно про защиту от солнца. В ясный солнечный день не забудьте захватить зонтик или шляпу с полями — это поможет защитить и кожу лица, и кожу головы.
Источник статьи: http://www.clearhaircare.com/ru/scalp-care/the-womens-guide-to-scalp-care.html
Уход за кожей головы для женщин
Как ухаживать за кожей головы? Ответы здесь.
Мы очень часто забываем про необходимость ухода за кожей головы. Регулярный массаж головы с шампунем не только обеспечит чистоту волос, но и поможет очистить закупоренные поры. Позаботиться о коже головы поможет шампунь CLEAR, который питает кожу головы и укрепляет ее защитный барьер, препятствующий появлению перхоти*.
Определите свой тип кожи головы
Как и кожа лица, кожа головы бывает нормальной, жирной и сухой. Важно правильно подобрать уход за кожей головы в зависимости от ее типа.
Не забывайте про щетку для волос
Помните, что использование расчески для волос необходимо еще и для того, чтобы удалять отмершие клетки кожи и распределять естественный защитный слой с кожи головы по волосам. Мы рекомендуем как следует расчесывать волосы и массировать голову расческой до того, как принимаете душ. Важный этап процедуры ухода – мытье головы с шампунем CLEAR, способствующий увлажнению кожи головы.
Не злоупоребляйте дополнительным уходом
Необходимо укреплять естественный защитный барьер кожи головы, так как она чувствительна к воздействиям окружающей среды. Шампунь CLEAR содержить тройную технологию защиты от перхоти, которая способствует защите и увлажнению кожи головы.
Не игнорируйте симптомы перхоти
Появление перхоти может быть вызвано множеством причин — от неполноценного питания до слишком редкого мытья головы. Используйте шампуни CLEAR, чтобы укрепить естественный защитный слой кожи головы. Он поможет защитить вас от перхоти и предотвратить ее повторное появление*.
*отсутствие видимых симптомов перхоти при регулярном использовании
Источник статьи: http://www.clearhaircare.com/ru/scalp-care/scalp-care-101-for-her.html