Секреты ухода за тонкими волосами
Последнее обновление: 28.01.2020
Блондинки и брюнетки, кудрявые и прямоволосые – что объединяет столь непохожих женщин? Конечно же, любовь к густым и объемным локонам. Поэтому обладательницы тонких редких волос вынуждены идти на массу ухищрений для создания на голове эффекта push up. Если вы причисляете себя к кругу тонковолосых красавиц и не можете обуять непослушные пряди, не отчаивайтесь: сегодня мы откроем вам несколько секретов ухода.
Тонкий нюанс
Толщина человеческого волоса заложена генетически, однако меняется в течение жизни. У младенцев она от 20 до 40 мкм, а у взрослого человека достигает 100 мкм. Однако с возрастом волосы редеют и истончаются. Также важным фактором является цветовая «принадлежность»: блондинки имеют более тонкие волосы, чем брюнетки, а самые толстые локоны, как правило, у рыжеволосых дам.
Причины истончения волос
Зачастую длинноволосые красавицы страдают от недостаточного объема, обвиняя во всех грехах матушку-природу. По некоторым данным, лишь 1 из 10 женщин действительно не повезло на «раздаче» волос. У остальных же в детстве были густые и красивые косы, которые за долгие годы бьюти-экспериментов обветшали и истончились.
Что делать, если волосы стали тонкими и выпадают? Для начала нужно разобраться в причинах истончения волос, кним относятся:
- наследственность;
- неправильный уход;
- частые манипуляции с цветом: окрашивание, обесцвечивание, смывка, тонирование;
- регулярные термоукладки;
- вредные привычки;
- жесткая диета;
- заболевание желудочно-кишечного тракта и ЦНС;
- затяжные стрессы.
Все эти причины также вызывают потерю волос. Стоит ли говорить, что тонкие и жидкие волосы лишены объема. Если проблема истончения и потери волос достигла угрожающих масштабов, лучше обратиться за помощью к трихологу.
Тонкости ухода
Тонкие волосы хрупкие и уязвимые, поэтому требуют регулярного бережного ухода. Они быстрее жирнятся у корней, а кончики не получают необходимого увлажнения. Поэтому важно подобрать качественные уходовые средства, которые обеспечат дополнительное питание вашим локонам.
Шампунь для тонких волос
Сегодня на полках магазинов можно найти массу продуктов от различных производителей для ухода за сухими и слабыми тонкими волосами. Как правило, они обладают схожими свойствами: обволакивают каждый волосок защитной пленкой, утолщают его, сглаживают чешуйки. Такой эффект достигается за счет входящих в состав силиконов. Однако, такие шампуни не способствуют улучшению качества волоса: они лишь временно создают эффект густоты. А регулярное применение продуктов с силиконами приводит к еще большему истончению локонов.
Шампунь для ослабленных волос должен содержать растительные компоненты и питательные масла, которые насыщают сухие тонкие кончики. Также полезен для локонов и кожи головы пантенол. Он способствует интенсивному увлажнению волосяного стержня и предотвращает расслоение.
В уходовой линии ALERANA ® представлен шампунь «Интенсивное питание», который глубоко увлажняет и питает тонкие длинные волосы и предотвращает выпадение. Входящее в состав натуральное масло жожоба укрепляет ослабленные волосяные луковицы и смягчает сухую кожу головы, возвращая волосам естественный объем и блеск. Декспантенол нормализует внутриклеточный обмен веществ, способствует росту крепких и здоровых волос.
Хитрости мытья тонких волос
- Перед процедурой мытья проведите мягкий пятиминутный массаж волосистой части головы. Это способствует улучшению кровообращения и дополнительному питанию волосяных луковиц.
- Слишком горячая вода может вызвать усиленную выработку кожного сала, а слишком холодная замедлит кровообращение. Мыть тонкие волосы следует мягкой кипяченой водой комнатной температуры. Также для смягчения воды можно использовать уксус.
- Отчаянно тереть мокрые волосы полотенцем нельзя. Мягко промокните пряди и укутайте голову полотенцем для впитывания лишней влаги.
- Тонкие ломкие волосы предпочитают сохнуть естественным путем. Если приходится использовать фен, не делайте воздух слишком горячим. Дополнительный объем при укладке можно придать волосам, расчесывая их пальцами против направления роста. Не стоит использовать средства для сильной фиксации – они утяжеляют и склеивают волосы.
Народные средства
Наши предки давно научились использовать целебные свойства трав и растений во благо волос. Не стоит и сегодня недооценивать богатства матушки-природы.
Что делать, если волосы тонкие и жирные у корней? После каждого мытья ополаскивайте голову отваром крапивы, хвоща или ромашки. Это поможет «усмирить» сальные железы и смягчить сухие пушистые волосы. Также в уходе за тонкими локонами отлично зарекомендовал себя лимон. Он способствует восстановлению поврежденной структуры.
Побаловать волосы питательными и укрепляющими масками можно в домашних условиях. Натуральные смеси на основе питательных масел глубоко насыщают волосы, уплотняют и утолщают их, визуально увеличивая объем.
Маска из касторового масла прекрасно питает волосяной стержень, делает волосы блестящими и эластичными. Подогрейте две столовые ложки касторового масла на водяной бане, добавьте чайную ложку лимонного сока. Распределите смесь по всей длине. Чтобы масло долго не остывало, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Такую маску стоит смывать не раньше чем через час.
Маска из черного хлеба не только смягчает сухие волосы, но и мягко очищает кожу головы от загрязнений. Для приготовления смеси размочите мякиш ржаного хлеба в кипяченой или минеральной воде, затем доведите массу до однородного состояния при помощи миксера (так вы сможете избежать образования комков). Нанесите маску на волосы по всей длине, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем.
Для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста полезно втирать в корни морскую соль. Для приготовления скраба смешайте столовую ложку мелкой морской соли с таким же количеством репейного или миндального масла. Нанесите смесь на корни волос и мягко помассируйте кожу головы в течение нескольких минут. Оставьте смесь на волосах на 30–60 минут. Массаж с морской солью стимулирует кровообращение и отшелушивает омертвевшие клетки кожи.
Стрижка для тонких волос
Дамам с тонкими волосами не чужды муки выбора между длинными и короткими стрижками, завитками и мягкими прядями. Какие же прически наиболее выигрышно подчеркнут изящество и своенравность ваших волос?
Длинные стрижки
При выборе прически не нужно забывать, что и без того лишенные объема волосы быстро жирнеют у корней, а под действием силы тяжести и вовсе теряют вид. Кроме того, большая длина предательски выдает тонкость и «жидкость» волос. Поэтому не стоит стремиться отращивать косу до пояса, как у подруги. Оптимальная длина для таких локонов – до уровня плеч.
Каскад
Если вы не желаете расставаться со своими длинными волосами, попробуйте облагородить прическу при помощи каскада. Многоуровневая стрижка поможет скрыть недостатки и подчеркнет красоту и утонченность ваших волос. Каскадные стрижки смотрятся интересно и сложно, легко укладываются и позволяют экспериментировать с образом. Такой вариант будет отлично смотреться на волосах средней длины.
Стрижки для коротких волос
Короткие стрижки, как правило, предпочитают смелые и творческие девушки, которые не приемлют однообразие в образе: сегодня вы утонченная кокетка с волнистыми прядями, а завтра бизнес-леди с гладким каре.
Отличным вариантом на каждый день станет градуированный боб. В этой стрижке делается упор на объемную макушку, а пряди мягко ограняют лицо. Преимущества такого варианта каре в том, что с утра вам не придется тратить много времени на укладку. Также существуют интересные вариации боба, например, боб «паж».
Какую бы прическу вы ни выбрали, помните, что ежедневные термоукладки с химическими фиксаторами травмируют и еще больше истончают волосы. Поэтому важно подобрать стрижку, в которую ваши волосы «лягут» самостоятельно.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник статьи: http://www.alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/sekrety-uhoda-za-tonkimi-volosami/
Что делать если волосы очень тонкие и легкие
Тонкие волосы достаточно «прихотливы» и требуют тщательного ухода. Причиной истончения структуры волос и уменьшения их объема может стать ряд факторов — возраст, нерациональное питание, частое окрашивание химическими красителями, химическая завивка, слишком жесткая вода, недостаток цинка в организме. Вот 10 советов, благодаря которым ты сможешь улучшить вид своих волос:
1. КАК МЫТЬ ТОНКИЕ ВОЛОСЫ?
Тонкие волосы нужно мыть чаще, так как грязь и сало становятся заметны на них довольно быстро. Выбирай шампунь, содержащий кератин и средства, содержащие экстракт бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые волосы, придают им объем. Моющих средств «2 в 1» следует избегать. Попробуй также мыть волосы с желатином: смешай ложку любого шампуня и ложку порошкового желатина, нанеси смесь на волосы на 5-10 минут.
Тонкие волосы не стоит тереть во время мытья, шампунь наноси непосредственно на кожу головы, а дальше, нежно массируя, распределяй в направлении от корней к кончикам волос. Волосы промывай прохладной водой и подожди, пока они подсохнут. Только после этого их можно расчесать.
2. МАССАЖ ТОНКИХ ВОЛОС
Наверняка ты любишь массаж. И твои тонкие волосы тоже в нем нуждаются!
Он способствует улучшению кровообращения, усилению обмена веществ, что очень полезно для волосяных луковиц. Массаж проводят кончиками пальцев, медленными, ритмичными движениями. Сначала поглаживают и растирают кожу в области лба и висков, затем разминают кожу волосистой части головы.
3. УКЛАДКА ТОНКИХ ВОЛОС
Сначала подсушивай влажные волосы феном, вертикально поднимая прядь за прядью круглой щеткой. Причем струю теплого воздуха направляй против роста волос. Затем «вбей» в корни волос небольшое количество фиксатора (непременно для тонких волос). Придай прическе нужную форму и закрепи лаком слабой фиксации.
4. АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ МЕРЫ
Тонкие волосы очень сложно уложить в пышную прическу. Выход из сложившейся ситуации — профессиональная химическая завивка. И спасением может стать карвинг — долговременная укладка без применения химических веществ.
5. ОКРАСКА ТОНКИХ ВОЛОС
Краска поднимает чешуйки волоса, и они лежат уже не так близко друг к другу. А специальная краска для тонких волос еще и маскирует пробелы между волосами, что визуально делает их пышнее и гуще. Для щадящего окрашивания подойдут различные оттеночные шампуни. Другое мягкое и естественное средство — хна.
6. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ТОНКИХ ВОЛОС
Специальные профессиональные средства для этого типа волос, как правило, не содержат жира, не утяжеляют и не выпрямляют волосы. Годится все: кератин, аминокислоты и другие природные компоненты, восстанавливающие структуру волос.
7. ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ
Кроме купленных косметических средств, стоит включить в свой арсенал по уходу за волосами несколько рецептов домашних масок, несложных в приготовлении и весьма эффективных.
8. ЗАБОТА И ЛЕЧЕНИЕ ТОНКИХ ВОЛОС
Причиной заболевания волос может быть расстройство нервной системы, гормональная дисфункция, неправильное питание и дефицит витаминов. В этих случаях сначала следует найти и устранить первопричину.
9. СТРИЖКА ТОНКИХ ВОЛОС
Правильно подобранная стрижка для тонких волос — это уже полдела. Коротко подстриженная шевелюра выглядит так, будто на голове у вас всего «три пера». Прямые длинные волосы тоже кажутся слишком тонкими.
Оптимальная длина для тонких волос — от подбородка до мочек ушей. Когда кончики при этом более рваные, прическа выглядит объемнее. В идеале пышными выглядят слегка вьющиеся, взъерошенные волосы, что достигается за счет легкой химической завивки, бигудей или укладки феном.
10. ГОЛОВНОЙ УБОР
Летом и во время отпуска на море тонкие волосы нуждаются в особом уходе. Солнце разрушает защитный жировой слой волос — и они теряют влагу, становятся ломкими и тусклыми. Страдают волосы и от воды — как от морской, так и от хлорированной. Поэтому обязательно используй головные уборы и защитные спреи для волос!
Источник статьи: http://vk.com/topic-24893454_24420679