Меню

Что делать если на животе растут черные волосы

Что делать, если растут волосы на животе у девушек?

Краткий ответ:

Довольно распространенная женская проблема. Рост волос на животе, доставляет многим дамам неудобство, а также провоцирует появление комплексов. Средства, которыми можно убрать волосы с живота, помогут лишь на короткое время избавиться от проблемы. Но использование их, может быть опасно, потому, как может нанести вред коже. Причину, роста волос, необходимо устранять изнутри, то есть при участии непосредственно врача эндокринолога. Обильный рост волос, скорее всего, провоцирует избыток мужского гормона тестостерона в организме женщины. Поэтому, если вы хотите кардинально решить данный вопрос, обращайтесь к врачу.

Содержание

Как убрать волосы с живота

Как уже говорилось выше, все средства, которые так или иначе могут убрать волосяной покров с живота, приносят лишь не долгую радость, через не продолжительное время волоски опять начнут появляться. Хочется сразу отметить, что принимать какие-либо гормональные препараты самим, не рекомендуется, лечение при помощи гормонов может назначить только специалист. Если вы решите сами пить тот или иной гормональный препарат, вы ухудшите свою ситуацию, поэтому подумайте перед тем как идти в аптеку за каким-либо лекарством. Давайте рассмотрим средства при помощи, которых вы можете избавиться от роста волос дома:

Все эти способы помогут вам избавиться от волос, на какое-то время. Остается лишь выбрать тот, который наиболее подходит вам.

Почему у девушек растут волосы на животе

На кожных покровах любого человека, растительность должна присутствовать, это нормально. Наверняка вы замечали, что где-то волосы гуще и темнее, а где мягче и светлее. Что касается женского живота, то обычно волосы там имеет светлый оттенок и не особо выделяются на фоне кожи. Но не всегда все так, как хотелось бы, и так рассмотрим причины, которые провоцируют, обильный рос волос:

  • Беременность. В период беременности, когда происходят изменения гормонального фона, волосы могут, усилятся в росте. Организм перестраивается и готовится к вынашиванию ребенка. Обычно такая ситуация, когда рост волос усиливается, происходит во втором триместре. После родов, все приходит в норму.
  • Генетика. У девушек, которые от природы имеет темные волосы, а также у представительниц южных национальностей, имеется склонность к повышенному росту волос. Кто-то из родственников сталкивался с такой проблемой мама или бабушка.
  • Патологии щитовидки. Щитовидная железа, является одним из самых важных органов, отвечающих за организм в целом. При некоторых заболеваниях щитовидки, возникают проблемы с весом и ростом волос на теле.
  • Побочный эффект от приема гормональных препаратов. Именно по этой причине не стоит назначать самим себе гормона содержащие препараты, чтобы не спровоцировать у себя рост волос, еще в большем виде, чем есть. Если вы уже принимаете препарат, по итогу отмены, рост волос прекратится.

Все выше перечисленные причины, так или иначе, влияют на рост волос на теле дамы. Определить точную причину самой, невозможно. А усугубить свое положение приемом каких-то средств, вполне можно. Поэтому не забудьте, перед тем как начать прием лекарственного средства, проконсультироваться, вначале с врачом.

Какие признаки должны насторожить любую женщину

Обильный рост волос, это не всегда только косметический дефект, которые приносит дискомфорт любой женщине. Бить тревогу можно, если вы наблюдаете у себя следующие симптомы:

  • Пониженное либидо
  • Перебои в менструальном цикле
  • Аменорея (отсутствие месячных)
  • Скачки веса, без видимых причин
  • Увеличение щитовидной железы
  • Перепады в настроении
  • Агрессия
  • Слабость
  • Утомляемость
  • Сонливость

Если вы замечаете у себя один или несколько выше указанных симптомов, вам срочно необходимо, бежать к врачу. Иначе вы рискуете не только ни избавиться от обильного оволосения, но и изрядно усугубить свое здоровье в целом. Обращайте внимание на изменения, которые происходят с вами, не пренебрегайте симптомами.

Решение

Решить данную проблему, можно
только выявив первопричину, которая поспособствовала ее появлению. В каких-то случаях потребуется терапия, к примеру, если у вас выявлены нарушение в работе щитовидной железы, то вам необходимо будет употреблять препараты с повышенным содержанием йода, они уменьшат выработку гормонов, вследствие чего рост волос прекратится. Поэтому не затягивайте с визитом к врачу, не пускайте на самотек, прежде всего свое здоровье, ведь это гораздо важнее, волосков на животе. Помните, что во время поставленные диагнозы, помогут избавиться не только от волос, но и сохранят ваше здоровье.

Источник статьи: http://votchto.ru/chto-delat-esli-rastut-volosy-na-zhivote-u-devushek/

Почему растут волосы над губой, вокруг сосков и на животе, и что с этим делать


По разным данным, гирсутизм — избыточный рост стержневого волоса по мужскому типу — встречается у 5-15% женщин. Выясняем, что вызывает появление волос в нехарактерных местах и как действовать, если вас это беспокоит.

Если вас беспокоит рост волос в чувствительных зонах (например, около сосков, внизу живота, на подбородке, спине, плечах или ягодицах), возможно, причина в гормональном сбое. Гирсутизм — это термин, обозначающий избыточный рост волос в этих андроген-чувствительных зонах.

Чтобы определить степень гирсутизма, врач осматривает количество волосков на теле в этих участках и оценивает по определенной шкале. Оценке подлежат исключительно стержневые волоски — жесткие и темные, как растут под мышками. Большое количество пушковых волос не считается отклонением от нормы.

По шкале оценки, два-три стержневых волоска в определенной зоне равноценны одному баллу. Если суммарное количество баллов на всех андроген-чувствительных участках не превышает восьми, рост волос считается нормальным. Это значит, если вы заметили у себя пару волосков вокруг ареол и еще несколько на животе, волноваться не стоит. Подовом обратиться к врачу может стать только их внезапное появление (например, если раньше вы этого не замечали).

Если женщина набирает от 16 до 20 баллов, это указывает на умеренный гирсутизм. Но даже этот показатель не всегда свидетельствует о наличии гормональных нарушений.

Что может вызвать гирсутизм

Усиленный рост волос может зависеть от следующих факторов:

Наследственность: если у вашей мамы или бабушки избыточный рост волос над верхней губой, вы могли это унаследовать. Это может быть и физиологическая особенность, которая считается нормой.

Чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам или повышенное количество рецепторов на этих участках. Уровень гормонов может быть при этом в норме.

Нарушение работы яичников или надпочечников. Резкое начало гирсутизма может сигнализировать о наличии опухоли надпочечников.

Причиной гирсутизма может быть повышенный уровень андрогенов яичникового или надпочечниковой происхождения. Эндокринологи наблюдаю повышенный рост волос при высоком уровне пролактина и ТТГ.

Чтобы выявить гормональные изменения, которые могут приводить к гирсутизму, врач должен собрать анамнез: оценить менструальную функцию женщины (регулярность цикла, обильность выделений), опросить о сопутствующих жалобах и гормональных проблем и тому подобное.

Из-за изменений уровня гормонов гирсутизм может возникать и во время менопаузы, когда у женщины снижаются уровни прогестерона и эстрогена, и в организме длительное время преобладают андрогены. Так, у женщин на этапе постменопаузы могут появляться усики над верхней губой и усиленно выпадать пряди на голове.

Если гирсутизм сопровождается какими-то другими симптомами, например, акне, выпадением волос на голове или себореей, то это указывает на проблемы комплексного характера. При этом, если вас кроме роста волос в нежелательных местах больше ничего не беспокоит, скорее всего, это просто особенность вашего организма.

Как лечить гирсутизм и что делать с нежелательными волосами

Если вы наблюдаете внезапное начало роста волос в тех местах, где их раньше не было, или если их количество и локализация вас настораживает, обратитесь к гинекологу-эндокринологу. Врач поможет установить причины гирсутизма и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Имейте в виду, что все гормональные препараты, применяемые для лечения гирсутизма, направлены на предотвращение роста новых волос. От уже имеющегося избыточного роста волос — только если он вызывает у вас дискомфорт — можно избавиться с помощью эпиляции и депиляции.

Удалять волосы в андроген-чувствительных зонах можно так же, как и на других участках. Например, вы можете обратиться в клинику красоты и избавиться от волос в этих участках лазером или с помощью элос-эпиляции. Если этот способ вам не подходит, обратитесь в салон красоты и сделайте эпиляцию воском или сахаром — косметолог подберет для вас наиболее деликатный метод.

Для зон вокруг ареол можно использовать пинцет. Предварительно его необходимо продезинфицировать. Для домашней депиляции также подходят восковые полоски (выбирайте те, на которых есть пометка «для чувствительных зон»).

Не пытайтесь удалить волосы в нежелательных зонах бритвой. На этих участках, помимо жестких волос, растут еще мягкие пушковые. Срезав их бритвой один раз, вы можете стимулировать их дальнейший рост.

Выбирайте метод, который считаете наиболее удобным и эффективным.

Новые заповеди красоты: бьюти-тренды, которые будут иметь успех в 2021 году

На первый взгляд может показаться, что в этом году было не до трендов красоты — всех волновало здоровье. Но на самом деле этот сложный период показал, как сильно наш внешний вид влияет на настроение, и родил несколько совершенно новых непредсказуемых трендов, о которых мы раньше даже не задумывались. Смотрим, как уходящий год изменил отношение к уходу за кожей и к макияжу.

Косметика от маскне

В минувшем году к привычным проблем с кожей добавилась еще одна новая, о которой мы рассказывали, — маскне. Напомним, маскне — это акне, вызванное длительным ношением защитной маски. И чтобы понять, что это совсем не выдуманная проблема, следует взглянуть на статистику Google, где запрос «как бороться с маскне» вырос на 811% за этот год. Поэтому совсем неудивительно, что бьюти-индустрия быстро среагировала и предложила косметику не просто от высыпаний на коже, а направленную именно на преодоление маскне.

Домашние бьюти-гаджеты

Если раньше домашние бьюти-гаджеты для ухода за лицом были излишком или даже прихотью бьютиголиков, то в этом, когда карантин надолго лишил возможности встретиться с косметологом, технологические новинки для кожи получили новый статус. Поэтому 2020 стал расцветом для таких гаджетов, как LED-маска для светотерапии, электронные массажеры для лица или высокотехнологичные щетки для очистки кожи. Вполне очевидно, что этот тренд смело будет шагать с нами и в следующем году.

Бьюти-услуги прямо к вашей двери

Уже во время первой волны пандемии, когда салоны красоты были закрыты, а женщины страдали от испорченного маникюра и отросших корней волос, нашелся компромисс. Бьюти-хабы начали предлагать доставку домашних наборов для маникюра, педикюра, ухода за кожей и даже для самостоятельного окрашивания волос с подробной инструкцией, которые приносили прямо к двери клиенток. Подобные наборы, конечно, не заменят услуги профессиональных мастеров, но позволяют чувствовать себя ухоженной даже на самоизоляции. Эксперты говорят, что такие сервисы не прекратят свое существование даже после конца пандемии, ведь они оказались удобными в использовании и очень экономичными как в финансовом плане, так и в вопросе потраченного времени.

Бакухиол — новый анти-эйдж компонент

Ретинол долгие годы доминировал на арене неинвазивных препаратов против старения. И вот в этом году популярность получила растительное альтернатива ретинола — бакухиол. Это соединение, которое содержится в семенах индийского растения Псоралея лещинолистна. Бакухиол действует мягче ретинол и помогает разгладить морщины, выровнять цвет и рельеф кожи. Плюс бакухиол безопасен для использования во время беременности и кормления грудью, тогда как ретинол — нет. Поэтому смело можете отправляться в магазин косметики и искать средство с этим компонентом — в 2021 году он как никогда будет актуален.

Акцент на макияж глаз

Поскольку в течение этого года маску пришлось носить практически везде, закрывая нижнюю часть лица, это наложило отпечаток на снижение спроса на помады и блески для губ. Однако уравновесил ситуацию растущий интерес к косметике для глаз. Чтобы компенсировать то, что скрыто под маской, девушки начали делать более заметный акцент на макияж век.

С одной стороны, карантин нас абсолютно выбил из привычной бьюти-рутины, а с другой — дал время и волю фантазии, чтобы поэкспериментировать в образах, пусть даже для встречи в зуме. Вот несколько трендов, которые мы предлагаем принять во внимание, особенно на новогодних праздниках.

Анималистический принт

Пришло время разбудить в себе свою внутреннюю тигрицу. Если вы все еще не решаетесь на анималистический принт в одежде, начните с макияжа. Только учтите, что такой узор требует больше времени и точных движений, несмотря на то, что его можно наносить с помощью специальных тату-стикеров.

Плавающая подводка

Только представьте себе, теперь ваша подводка не должна повторять линию ресниц, можете наносить ее куда угодно: на веко, выше века, одной линией или несколькими. Ну и, конечно, макияж будет выглядеть вызывающе, если использовать яркие цвета.

Акварельный макияж

Мастера соглашаются, что это самая красивая тенденция макияжа глаз, которая придает образу нежность, мечтательность и романтичность. И вам необязательно придерживаться только одного цвета в палитре макияжа. Выберите один оттенок для внутреннего угла, другой для центра века, а последний — для внешней уголка глаза.

Mismatched макияж

Если вы любите риск, этот тренд для вас. Вместо того, чтобы соблюдать правила и использовать только один цвет теней для век, попробуйте разные оттенки на каждом глазу. Вы можете смело носить два цвета, противоположные друг другу, используя принцип color blocking (например, синий и оранжевый). Или быть несколько изящнее, выбрав два подобных оттенка по принципу tonal colors (например, голубой и сиреневый).

9 способов сэкономить на красоте (но выглядеть при этом «дорого»)

Ухоженность и элегантность всегда в тренде. Но не позволяйте гламуру себя одурачить: сегодня красота уже не требует жертв. Расскажем, как выглядеть ухоженной даже при минимальном бюджете.

1. Соблюдайте режим

Перед сном, что бы ни случилось, необходимо очистить кожу: смыть косметику гелем для умывания или мицеллярной водой, удалить остатки макияжа и очищающих средств тоником, а затем нанести питательный или увлажняющий крем (в зависимости от типа кожи). Утром желательно использовать тонизирующее средство. Идеально — протереть лицо кубиком льда из отвара ромашки или лепестков роз — процедура поможет успокоить кожу и сузить поры.

2. Знайте основные бьюти-правила

Запомните, что разогревающую, восстанавливающую и питательную маску можно нанести на лицо вечером, а вот утром — лучше успокаивающую. В крайних случаях выручат тканевые маски и патчи под глаза.

3. Обходитесь базовыми средствами

Источник здесь и далее: Pexels

Главный тренд в макияже — естественность. Достаточно купить базу под макияж на основе силикона или BB-крем и плотный корректор соответствующего оттенка. Вы сможете смешать эти два компонента так, как нужно, и создать идеально ровный тон.

4. Используйте косметику двойного назначения

Еще одна модная фишка — это мультифункциональные средства, подходящие одновременно и для губ, и для щек. Отличный вариант — бальзам-румяна. Многие думают, что влажные средства нестойкие, но это не так. Если уж средство держится на губах, то на щеках или скулах ему ничто не угрожает. Еще один способ сэкономить на помадах — использовать вместо них контурный карандаш, он стойкий и яркий. Прорисуйте контур, а затем нанесите на губы капельку бальзама и растушуйте границу цвета.

5. Соберите необходимый минимум косметики

В вашей косметичке должны быть:

матирующая или светоотражающая пудра (в зависимости от типа кожи),

румяна нежного персикового оттенка,

бальзам для губ и несколько помад.

Выбирайте оттенки нюд в маленьких баночках, которые можно можно использовать не только по прямому назначению.

6. Обеспечьте регулярный уход

Чем более системно и регулярно вы ухаживаете за своими волосами, тем дольше сможете обходиться без дорогих средств с лечебным эффектом. Вам ежедневно нужны лишь шампунь, кондиционер и раз в неделю — маска. Не забывайте также вовремя стричься — это нужно, чтобы предотвратить сечение волос по всей длине. Раз в три-четыре месяца следует подстригать кончики. Кстати, если у вас длинные волосы, это тоже поможет существенно сэкономить на стрижках.

7. Защищайте волосы от холода и ветра

Зимой необходимо использовать несмываемые уходовые средства. Точно так же, как мы наносим зимой защитный крем на руки, нужно наносить аналогичные средства и на волосы. Для этого идеально подходят натуральные масла. Если вы распределите увлажняющее и питательное средство по всей длине, то сможете защитить волосы от разрушительного воздействия ветра и холода. Наши фавориты — кокосовое масло, марокканское, репейное, а также масло макадамии и виноградной косточки.

8. Делайте пилинг дома

Базовый набор средств по уходу за телом — это, прежде всего, жесткая мочалка, скраб и увлажняющее средство. Нужно обязательно отшелушивать верхний слой кожи, чтобы активизировались клетки, укрепляющие и подтягивающие кожу. Не забывайте и про гели и масла для душа — они увлажнят и восстановят кислотный баланс кожи.

9. Изучайте состав, а не цену

Питательные кремы должны обязательно содержать гиалуроновую кислоту, витамин С, укрепляющий стенки сосудов, и витамин К, который борется с отечностью и воспалением. Существенной разницы между тоником за 150 рублей и за 1150 рублей нет и, например, крем для рук совсем не обязан быть очень дорогим.

5 вещей, которые сделают образ дорогим

Макияж: ровный тон и легкое сияние над скулами.

Маникюр: нюдовые оттенки, форма «мягкий квадрат».

Тело: отсутствие лишних килограммов.

5 вещей, которые заметно удешевят ваш аутфит

Макияж: яркие цветные тени и розовые румяна (если речь о повседневном мейкапе).

Волосы: кукольные кудри, четкое омбре.

Маникюр: сложный дизайн ногтей, стразы, блестки.

Тело, неестественный загар.

7 эфирных масел, которыми нужно пользоваться каждый день

Расскажем про несколько полезных эфирных масел, которые помогут обрести бодрость, улучшить память, наладить сон и даже научиться контролировать свои эмоции.

Искусство использования эфирных масел берет свое начало еще в Древнем Египте. Сейчас ароматерапию используют для улучшения физического и ментального здоровья. В косметологии эфирные масла применяют для того, чтобы улучшить состояние кожи и придать ей упругость и сияние. Многие звезды и блогеры называют некоторые из них главным секретом своей красоты. В их числе Миранда Керр, Гвинет Пэлтроу и Кэндис Свейнпол.

1. Роза

Если верить легендам, целебные свойства розового масла открыла красавицам персидская принцесса. Наши предки получали эфирное масло галльской и дамасской роз. Для того, чтобы получить один литр розового масла, необходимо минимум 40 центнеров лепестков роз. Поэтому часто производители косметических средств добавляют синтетический заменитель вместо настоящей масла. Поскольку он не имеет тех самых целебных свойств, советуем приобрести розовое масло в аптеке и добавлять его к своей косметики.

Сейчас розовое масло используют не только в косметической промышленности, но и в медицине. Оно не имеет цвета, но очаровывает своим пьянящим ароматом и отличается высокой плотностью.

Кстати, модели Victoria’s Secret обожают розовое масло. Розу недаром называют королевой цветов. Ее аромат с давних времен ассоциировался с роскошью, шиком, романтизмом и женственностью. И не зря — розовое масло прекрасно регенерирует клетки кожи, повышает ее упругость и обеспечивает молодость.

Самые популярные косметические средства с розовым маслом — тоники для лица, шампуни, а также средства для массажа. Косметика с розовым маслом обладает антисептическими свойствами. Она тонизируют кожу и разглаживают микротрещины.

Еще несколько полезных свойств розового масла:

улучшает сон и уменьшает тревожность;

лечит женскую репродуктивную систему;

уменьшает боль во время критических дней;

нормализует сердечный ритм;

восстанавливает нарушенный гормональный баланс;

способствует нормальной работе эндокринных желез.

Масло розы может стать заменителем антисептика или пластыря. Оно борется с микробами и заживляет раны. Еще розовое масло — источник спокойствия и гармонии. Пять-шесть капель масла в ароматической лампе подарит крепкий сон и наполнит комнату приятным ароматом. Можете также добавить немного масла в соль, когда будете принимать ванну.

2. Чайное дерево

Источник здесь и далее: Pexels

Борьба с высыпаниями — настоящая проблема, избавиться от которой невероятно сложно. Многие модели с мировыми именем считают масло чайного дерева — настоящим эликсиром, который поможет бороться с акне. Оно обладает дезинфицирующими, антибактериальными и успокаивающими свойствами. Средство проникает глубоко в поры, дезинфицирует место воспаления и подсушивает его. В результате несовершенство проходит гораздо быстрее, чем обычно.

  1. Масло чайного дерева можно применять тремя способами.В качестве антисептического средства. Очистите лицо привычным способом, используйте при этом теплую воду, чтобы открыть поры. Нанесите ваш дневной крем для лица, а сверху на покраснения — каплю масла чайного дерева. Внимание — не нужно наносить масло на все лицо.
  2. В качестве увлажняющего средства. Еще один вариант — смешивать масло чайного дерева дневным кремом для и сделать массаж лица.
  3. В качестве средства для умывания. Смешайте небольшое ваше средство для умывания, в состав которого входят масла, с одной каплей масла чайного дерева. Нанесите массу на лицо, массируйте кожу в течение 30 секунд, а затем умойтесь водой комнатной температуры. Регулярное выполнение этой процедуры поможет справиться с проблемой акне.

3. Жасмин

Если вам нужно средство, которое поможет справиться с депрессией и снять стресс, то лучше всего начать с масла жасмина. Просто добавьте пару капель в ваш привычный крем для тела или примите ароматическую ванну перед сном. Важно капать масло не прямо в воду, а, например, на соль. Иначе средство не растворится в воде, и может при вдохе попасть в легкие.

4. Лимон

Считается, что масло лимона способно помочь справиться с заболеваниями, вызванными психосоматикой. Ароматерапевты рекомендуют использовать его в качестве средства, которое наделяет энергией и помогает взбодриться. Добавьте несколько капель лимонного масла в аромалампу, чтобы справиться

с бессонницей, гипертонией и усталостью. Попробуйте также использовать это масло при массаже — оно поможет при мышечных болях после физической нагрузки и варикозе.

Однако лимонное, как и любое цитрусовое масло, не рекомендуется использовать на пляже или в городе в течение лета. Хотя плоды цитрусовых содержат компоненты, защищающие кожу от патогенов, вступив в действие с солнечными лучами, они провоцируют токсическую реакцию. На коже могут появиться покраснения, пигментация и даже ожоги.

Эксперты отмечают, что пользоваться цитрусовыми эфирными маслами или косметическими средствами, в состав которых они входят, стоит за сутки до выхода на солнце. Вы можете сделать увлажняющую цитрусовое маску на ночь — но не более.

5. Лаванда

Ароматерапия с использованием лавандового масла — древнее и мощное средство для расслабления, снятия стресса и улучшения сна. Эксперты рекомендуют наслаждаться ароматами лаванды каждый вечер, чтобы сохранить свое ментальное здоровье. Кстати, лавандовое масло влияет на биорецепторы с такой же силой, как и некоторое снотворное. Включите для атмосферности музыку и получайте максимум удовольствия с помощью спа-ритуалов дома — сделайте маски для лица, примите аромаванну (пять-семь капель будет достаточно). Не забывайте о мерах безопасности. Чистое эфирное масло лаванды ароматерапевты не рекомендуют принимать внутрь, так как это может вызвать сильное раздражение слизистой оболочки желудка.

6. Мята

Мята — одно из древнейших целебных растений. Ее активно использовали как в восточной, так и западной медицине. Стебли мяты в засушенном виде находили даже в гробницах фараонов.

Эфир мяты оказывает благотворное влияние на нервную систему. Кстати, вы можете использовать его во время головной боли — благодаря сосудорасширяющим свойствам масло мяты облегчает болевые синдромы.

7. Ель

Кроме того, что ель дарит радость каждый Новый год, помогая погрузиться в особую атмосферу, масло этого дерева, как и другие растения в нашем списке, обладает целебными свойствами. Аромат ели приносит организму тот же эффект, что и живая ель в течение любимых зимних праздников. Она снимает депрессивные состояния, успокаивает, устраняет нервозность и снимает напряжение. Эфирное масло ели лучше всеего использовать, добавляя в аромалампу.

Источник статьи: http://www.kiz.ru/content/krasota/telo/pochemu-rastut-volosy-nad-guboy-vokrug-soskov-i-na-zhivote-i-chto-s-etim-delat/

  • Что делать если на животе врос волос
  • Что делать если на женской груди волосы растут
  • Что делать если на грудях растет волос
  • Что делать если на груди начали расти волосы
  • Что делать если на груди врос волос

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *