Что делать если кончики волос ломкие и сухие

Если вас беспокоят очень сухие кончики волос: наиболее распространенные причины и советы как ухаживать за ломкими локонами, которые секутся

Сухие кончики волос, которые секутся — распространенной проблема у женщин.

Особенно часто с ней сталкиваются девушки, имеющие длинные волосы.

Самый радикальный способ устранить проблему – это существенное уменьшение длины волосяного покрова, но есть и более разумные методы восстановления его нормального состояния.

Узнайте, как ухаживать за сухими кончиками волос в нашей статье!

Сухие кончики волос: в чем причины?

Почему кончики волос сухие и ломкие? Кончики могут становиться сухими как из-за внутренних сбоев в организме, так и из-за их внешних повреждений. Вот основные причины этой проблемы:

нехватка витаминов и микроэлементов. Поддержание волос в здоровом состоянии требует поступления в организм витаминов (в особенности A, B и E), жирных омега кислот, цинка, магния и кальция;
недостаточно обильное питье. Если человек потребляет меньше полутора-двух литров воды в день, то у у него с большой вероятностью появятся очень сухие кончики волос;
злоупотребление сахаром, алкоголем, кофеином. Эти продукты «вымывают» из организма необходимые ему витамины;
курение. Никотин лишает организм витамина C;
заболевания кишечника, при которых ухудшается всасываемость питательных веществ;
неправильный уход за волосами. Сюда относятся такие факторы, как использование неподходящих шампуней, сильное растирание волос полотенцем после их мытья, слишком грубое расчесывание;
пренебрежение головными уборами в холодную погоду. Морозный воздух делает волосы сухими и увеличивает вероятность их повреждения;
негативно воздействует на волосы и ультрафиолет, поэтому голову стоит покрывать убором в летние солнечные дни;
использование агрессивных методов укладки, создание причесок, пережимающих волосы или поднимающих их кончики кверху. В естественном состоянии кончики свисают вниз, и именно такое положение позволяет получать им полноценное питание. Если же они находятся над головой, то смазка, выделяемая сальными железами, не сможет к ним поступать.

Правильный уход

В первую очередь необходимо определить и устранить причину сухости и сечения кончиков.

Если проблема провоцируется авитаминозом, то нужно изменить режим питания (есть больше молочных продуктов, овощей, мяса и морепродуктов) и провести курс приема витаминных комплексов.

Причины сухих кончиков волос могут заключаться в неправильном уходе за волосами. В этом случае нужно изменить подход к нему.

Требуется отказ от ношения грубых по отношению к волосам причесок, от использования тугих заколок и резинок, от химической завивки.

Частоту окрашивания волос следует снизить. Во время мытья головы шампунь нужно наносить только один раз, не стоит выдерживать его долгое время. Нежелательно пользоваться хлорированной жесткой водой. Если из крана течет именно такая вода, то для мытья головы ее следует фильтровать.

Сушить волосы лучше естественным образом, без натирания их полотенцем и без использования фена. Если кончики повреждены сильно и не подлежат восстановлению, то необходимо их аккуратно состригать.

Ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках? Читайте на нашем сайте как ухаживать за ними, как восстановить естественный баланс, а также, какие подобрать маски и шампунь?

Средства

Если у вас сухие концы волос, шампуни и маски на основе кератина, минеральных масел и натуральных экстрактов помогут справиться с этой проблемой. Кератин – это белок, который обеспечивает надежность и упругость волос. Он не только содержится в магазинных косметических средствах, но и продается в аптеках как самостоятельное наружное лекарство под названием гидролизованный кератин. Его можно добавлять в самодельные эмульсии или смешивать с водой.

На рынке представлены такие шампуни:

Dove hair therapy.

Vichy dercos. Шампунь на основе масел миндаля и шиповника. После его использования волосы становятся более послушными, облегчается их расчесывание;

L’oreal «Против ломкости». Отзывы отмечают эффективность шампуня, но в его составе нет натуральных масел и экстрактов, зато имеется большое число синтетических ингредиентов;

шампунь против ломкости кончиков можно приготовить самостоятельно. Для этого сырое яйцо смешивается с настоем розмарина, полученная смесь наносится на голову во время ее мытья.

Большинство масок делаются на основе тех же натуральных компонентов, от шампуней их отличает лишь способ нанесения на волосы и более долгое время экспозиции.

маска из касторового масла. На волосы наносится чистое касторовое масло или его смесь с репейным, оливковым и другими маслами;
маска из папайи. Мякоть плода смешивается с йогуртом и втирается в чистые влажные волосы, особенно тщательно смесь нужно втирать в кончики;
маска из меда. Мед необходимо растопить и нанести на кончики. Маска смывается через 20 минут. Мед можно смешать с творогом в соотношении две ложки меда на один стакан творожной массы, такая маска выдерживается полчаса.

В следующем видео приготовление маски для сухих кончиков волос:

Если кончики на волосах сухие, после мытья на них можно нанести увлажняющие спреи и кремы. В эту группу входят такие средства, как Extreme Length, Perfect Ends, Split Ends Leave On.

Процедуры

В косметических салонах проводятся процедуры, направленные на восстановления здорового вида кончиков волос. В их число входят:

Кератиновое выпрямление. Процедура проходит в несколько этапов:
1. волосы моются шампунем с содержанием кератина;
2. им дают высохнуть в течение нескольких минут;
3. наносится основной кератиновый препарат, его тщательно втирают в каждую прядь;
4. волосы сушатся феном и выглаживаются стайлером при температуре 230 градусов;
5. такая процедура выпрямляет кончики и делает их послушными на 4-6 месяцев.
В следующем видео наглядно показана процедура кератиновое выпрямление волос:

Стрижка горячими ножницами запаивает сухие волосы на концах путем воздействия на них высоких температур. Процедура предотвращает сечение, делает локоны прямыми и гладкими. Основным минусом методики горячей стрижки является высокая цена по сравнению со стандартной стрижкой.

Мезотерапия (введение инъекций) проводится в тех случаях, когда ломкость кончиков вызвана недостатком витаминов и питательных веществ или нарушениями секреции сала в кожных железах.

Полировка предполагает срезание всех неровных краев прядей с помощью специальной машинки. Для этого они вытягиваются, прорабатываются утюжком, затем начинается процедура полировки.

Главным показанием к ее проведению является наличие секущихся концов по всей площади волосяного покрова и серьезное ухудшение его вида из-за этого, если масштабы проблемы не так велики, то можно обойтись и без полировки. Женщинам, страдающим от выпадения волос, проводить процедуру нежелательно.

Чтобы избежать возникновения необходимости в дорогостоящих салонных процедурах, нужно следовать профилактическим мерам. Соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, обеспечение поступления витаминов в организм, ношение головных уборов по сезону, создание свободных и естественных причесок – все это позволит сохранить здоровый вид волосяного покрова.

Источник статьи: http://hairhomecare.ru/zabolevaniya/suhost-volos/suhie-konchiki-volos

Сухие кончики волос — причины появления и меры устранения

Волосы являются не только одной из составляющих привлекательного внешнего облика, они так же представляют собой индикатор внутреннего состояния и здоровья. Поэтому, если Вас беспокоят сухие кончики волос, то к решению проблемы следует подходить комплексно, используя как косметические средства, так и лечебные. Рассмотрим основные причины, вызывающие неприятное явление, и методы борьбы с ними.

Сухие кончики волос. К истокам проблемы

Сухие кончики волос в большинстве случаев говорят о дефиците определенной группы витаминов в организме, без которых невозможно нормальное развитие и функционирование луковиц прядей. Необходимые витамины мы получаем с потребляемой едой, в случае нехватки конкретного вида организм сообщает об этом ухудшением состояния эпидермиса и волос.

Эксперты в мире красоты утверждают, что едва ли не главной причиной появления сухости и ломкости является дефицит витамина А. Кроме того, недостаточное его количество приводит к замедленному росту, а так же обильному выпадению прядей. Длительный дефицит витамина А может даже привести к облысению.

Нехватка витаминов группы В является причиной чрезмерной жирности кожи головы. При этом проблема сухих кончиков может запросто сосуществовать с чрезмерно активными сальными железами. Природные липиды скапливаются на корнях, не имея возможности питать локоны по всей длине, поэтому кончики остаются пересушенными и ломкими.

Если вместе с безжизненными кончиками Вас преследует еще и тусклый цвет волос, то на лицо явная нехватка витамина Е. Недостаток хотя бы одного из основных витаминов для прядей приводит к потере их эластичности, дисбалансу в работе кровеносных сосудов, появлению чрезмерной жирности, потере блестящего и здорового вида.

Для того чтобы проблемы с локонами остались в прошлом, рекомендуется ежедневно включать в свой рацион следующие продукты, богатые необходимыми витаминами:

яйца;
сливочное масло;
морковь;
курага;
печень;
морковь;
крупы цельного зерна;
ржаной хлеб грубого помола;
цитрусовые;
шиповник;
капуста.

Сухие кончики волос останутся в прошлом, если Вы выведете токсины из организма, отказавшись от продуктов с высокой степенью переработки – фаст-фуд. Не злоупотребляйте кофейными напитками, которые вымывают из организма полезные компоненты и часто приводят к обезвоживанию.

Вы обретете здоровые локоны, если будете каждый день употреблять «полезные ископаемые» — цинк, железо, медь. Орехи, семечки и редис станут главными источниками необходимых элементов. Основной упор рациона необходимо сделать на овощах красного, зеленого и желтых цветов.

О прочих причинах сухости

дефицит жидкости – увлажнение прядей в первую очередь должно происходить изнутри, поэтому рекомендуется обратить внимание на количество выпиваемой жидкости. Если в день Вы потребляете менее 1,5 литра, то сухость и ломкость являются логичным следствием проблемы;
вредные привычки – пищевые предпочтения могут разительно отображаться на состоянии локонов. Злоупотребление жирной и жареной пищей приводит к ломкости. Употребление алкоголя приводит к разрушению и вымыванию витаминов А и В. Любовь к сладкому может привести к выпадению и ломкости локонов, так как на переработку сахара уходят все запасы кальция и белка;
генетика – родители могут передать ген ранней седины, предрасположенности к выпадению волос, их сечению и сухости. В данном случае негативное действие природы можно нейтрализовать только усиленным уходом;
использование защитных уборов – в холода локоны необходимо прятать под шапку или верхнюю одежду. Пренебрежение данным правилом может привести к нарушению кровообращения луковиц, что станет причиной раннего облысения. Действие солнца является не менее губительным. Ведь его лучи разрушают верхний слой структуры прядей;
отсутствие правильного ухода – сухие кончики волос могут стать следствием неправильного их расчесывания и мытья. Для того чтобы избежать проблемы следует выбирать косметические средства по типу волос, завершать мытье головы ополаскиваем прохладной водой, использовать расчески только для сухих локонов;
частые укладки – регулярное окрашивание, частые завивки, использование плойки, утюжка, обилия пенки и муссов приводят к ухудшению состояния здоровья волос. Не менее вредными принято считать высокие начесы, использование тугих резинок, которые переламывают пряди;
длина – как не парадоксально, но сухие кончики волос являются верными спутниками длинной прически. Данное явление объясняется просто – сальные железы не в состоянии обеспечить липидную пропитку по всей длине. Поэтому зачастую от середины к концу прядей наблюдается существенное их истончение.

Ломкость кончиков – последствие неправильного ухода или признак недуга?

Порой сухие кончики волос – это просто наружный признак развивающего заболевания. Наиболее распространенными недугами с таким признаком являются психические расстройства. Нарушения в эмоциональном фоне сказываются на состоянии микрофлоры. Следствием этого становится ухудшение всасывания полезных элементов и витаминов, снижается синтез железа и кальция.

Сухие кончики волос могут появляться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это становится причиной ухудшения всасывания и усвоения пищевых продуктов. Разумеется, привычной дозы блюд становится недостаточно для обеспечения нормальной деятельности, поэтому пряди испытывают серьезный недостаток питательных веществ.

Едва ли не главным признаком диабета является сухость и ломкость волос. Эндокринное заболевание часто оказывают влияние на состояние кожи и локонов. Данный признак так же характерен для анемии. В результате развития болезни наблюдается существенное понижение уровня гемоглобина, следствием чего становится дефицит железа – основного элемента структуры волос.

Плохое состояние волос может наблюдаться в периоды гормонального дисбаланса. Вследствие нарушения обмена веществ может проявляться истощение и ломкость прядей. Такие же симптомы могут иметь и заболевания щитовидной железы. Различные виды аллергии могут поражать не только эпидермис, но волосяной покров.

Консультация у специалиста – к какому врачу стоит обратиться?

Сухие кончики волос в некоторых случаях требуют немедленного визита к профессиональному врачу – трихологу. Консультация поможет сохранить привлекательный внешний вид локонов и избежать более серьезных проблем со здоровьем. Симптомы, которые требуют наблюдения у врача:

пряди очень грубые и сухи даже на ощупь;
при использовании расчески волосы ломаются и выпадают в большом количестве;
пряди сбываются в тугие комки после мытья;
волосы отличаются не послушностью, практически невозможно смоделировать даже простейшую прическу;
увлажняющая косметика не влияет на внешний вид прядей.

Что делать в домашних условиях?

Уход за сухими прядями – общие рекомендации:

весь набор используемой косметики (шампунь, маски, бальзам) должен иметь характерную пометку «увлажняющая серия»;
частота мытья головы не должна превышать трех раз в неделю, иначе это приведет к нарушению работы сальных желез;
для мытья головы используйте отфильтрованную воду теплой температуры. Слишком горячая или холодная вода способствует получению «травм» чешуек волос. Для ополаскивания используйте отвары;
сделайте перерыв в окрашивание волос;
в качестве устранения уже имеющейся проблемы можно остричь кончики горячими ножницами и в дальнейшем правильно ухаживать за ними. В салонах красоты так же предлагается процедура «запечатывания» кончиков. Универсальным и надежным методом решения проблемы являются маски, как домашнего приготовления, так и средства профессиональной косметики.

Фармакологическая составляющая лечения

Сухие кончики волос можно «побороть» с помощью лекарственного кератина – особый белок, который входит в состав структуры прядей. Соединения кератина делают локоны боле гибкими, послушными и упругими. Бесценный белок так же входит в состав наружной кутикулы волос, которая является основной составляющей привлекательного внешнего вида.

Недостаток кератина приводит к повреждению эпидермиса, вызывает хрупкость и сухость прядей. Для решения проблемы используются специальные препараты, которые восполняют недостаток природного вещества.

Современные линии по уходу за волосами часто включают в свой состав кератин. Вещество получают из шерсти животных, оно имеет водорастворимую структуру, обогащено необходимыми белками и аминокислотами, которые участвуют в процессах восстановления человеческого волоса.

Внешний вид кератина представляет собой прозрачную жидкость с легким оттенком коричневого. Кератин имеет специфический запах. Воздействие вещества на пряди:

сила и блеск локонов;
увеличивающийся объем;
надежное увлажнение;
пряди лучше поддаются укладке и расчесыванию;
посеченные концы склеиваются, чешуйки закрываются и перестают быть уязвимыми;
дополнительная защита от вредных компонентов красок для волос;
создание барьера вокруг прядей.

Другие лекарственные средства для лечения

Сухие кончики волос можно устранить с помощью нефтепродуктов. Лечебный керосин является универсальным, так как подходит для всех типов волос. Особенно в его защите нуждаются ломкие и поврежденные пряди. Его использование позволяет добиться отменного результата – сильных и здоровых волос с увлажненными кончиками.

Основным свойством нефтепродуктов является то, что они оказывают влияние на локоны по всей длине. То есть обеспечивается надежное и стойкое увлажнение. Кроме того, керосин предотвращает влияние внешних факторов, обладая защитными свойствами. Лекарственное средство снимает статическое электричество, питает локоны и кожу головы, стимулирует активное кровообращение.

Керосин зачастую используют не только для предотвращения обезвоживания, но и для лечения перхоти. Метод использования очень прост: продукт втирается в кожу головы, распределяясь по длине прядей. Керосин необходимо оставить на локонах на 10 минут, после чего на них образуется что-то вроде пленки. Вещество следует тщательно смыть, намыливая волосы несколько раз. Завершающим этапом процедуры станет питательная маска.

Лечебным средством так же принято считать парафиновое масло. Оно образуется при перегонке каменного угля и сырой нефти. Обладает целебными свойствами и резким запахом. Входит в состав многих линий по уходу за прядями. В чистом виде является наиболее полезным.

Однако средства профессиональной косметики с маслом в составе не обладают характерным ароматом и более приятны в использовании. Применение масла предотвращает испарение питательной влаги, смягчает локоны, делает их послушными.

Фитотерапия

Сухие кончики волос нельзя устранить полностью, они подобны сломанному ногтю или больному зубу. Для решения вопроса потребуется время, лечение прядей направлено на улучшение их внешнего вида, а так же устранению причин, которые привели к образованию ломкости. Одним из методов борьбы с сухостью является использование отваров из трав:

хвощ – наиболее популярное растение для укрепления и восстановления локонов. Обладает наилучшими целебными свойствами, может выступать в качестве солирующего элемента фитотерапии;
сок шпината – тонизирует и укрепляет структуру прядей;
лимон – сок фрукта необходимо втирать в корни и покрывать им кончики. Регулярное использование позволяет вернуть прядям силу и природный блеск;
крапива – содержит множество необходимых для здоровья волос витаминов, придает прядям объем, устраняет сухость;
алоэ – быстро очищает чешуйки локонов от загрязнений, защищает и увлажняет их;
редька – рекомендуется в качестве дополнения в вопросе борьбы с сухостью, так как сок овоща более эффективен для предотвращения выпадения;
дрожжи – насыщают локоны витаминами группы D, быстро питают локоны, помогают удерживать влагу;
липа – устраняет сухость, применяется для лечения перхоти;
льняное масло – является источником необходимых витаминов и минералов в суточной норме. Использовать его можно для ополаскивания волос, а так же принимать внутрь;
шалфей – отменный укрепитель, особенно полезен при частом использовании средств стайлинга;
бузина – делает пряди здоровыми и гладкими, придает им упругость, устраняет проблемы сухости.

Борьба с сухими кончиками в салонах красоты

Сухие кончики волос могут быть устранены рукой опытного мастера красоты. Одной из наиболее популярных процедур такого плана является ламинирование – пряди покрываются специальным составом, который не имеет цвета. Пряди разглаживаются, становятся более упругими и плотными, хорошо держат форму.

Решением проблемы так же может стать кератиновое выпрямление, которое направлено на быструю регенерацию прядей, восстановление их структуры, предотвращение испарения влаги. Процедура рихтует и сглаживает неровности в структуре. Локоны покрываются полезным составом, который при воздействии тепла восполняет прорехи в строении чешуек, закрывает их. Разрушенные части заполняются кератиновыми белками, за счет чего устраняются посеченные кончики.

Наиболее простым, но не менее популярным методом решения проблемы, является стрижка горячими ножницами. За счет термического воздействия кончики прядей как бы запаиваются, благодаря чему появление ломкости и сечения невозможно.

Сухие кончики волос могут навсегда перестать беспокоить Вас, если воспользоваться процедурой обработки жидким коллагеном. Сама процедура очень проста и напоминает использование бальзама. Помимо питания и увлажнения, пряди становятся гладкими и шелковистыми.

Маска для сухих кончиков волос в домашних условиях

Сухие кончики волос нуждаются в еженедельном увлажнении с помощью масок. В отличие от других средств по уходу, маски обладаю натуральными компонентами, и отличаются содержанием большого количества питательных веществ. Для усиления эффекта от использования масок, волосы рекомендуется покрывать пищевой пленкой и полотенцем, чтобы создать тепло и ускорить проникающее действие компонентов.

Ингредиенты масок смешиваются между собой до достижения эффекта однородности. Как правило, полученные смеси наносятся на корни и кончики. Натуральный увлажнитель можно наносить на всю длину локонов.

Большинство масок необходимо держать около получаса, после чего они смываются с помощью шампуня. Рекомендуется использовать кондиционер, который дополнительно смягчит и разгладит структуру локонов. Для ополаскивания стоит использовать прохладную воду, особенно полезными станут отвары трав.

Популярные виды масок:

желатиновая – компонент растворяется в воде по инструкции;
белковая – два куриных яйца смешиваются с ложкой кефира;
творожная – спелый банан измельчается блендером и смешивается со 100 г жирного творога;
из авокадо – спелый фрукт необходимо размять, соединить его с ложкой сметаны и меда;
дрожжевая – 2 ложки дрожжей соединяются с 70 мл кефира;
яичная – желток + столовая ложка касторового масла;
медовая – куриное яйцо взбивается и смешивается с ложкой оливкового масла и меда;
луковая маска для волос – сок овоща смешивается со 100 г отвара ромашки и эфиром сосны;
пшеничная – сок лимона + эфир иланг-иланг + пшеничное масло.

Самостоятельный уход – ключевые правила

Сухие кончики волос нуждаются в предварительной подготовке перед мытьем. Для этого используйте питательные масла, одним из самых полезных является касторовое, миндальное, кокосовое, льняное. Втирайте масла в корни эпидермиса массажными движениями.

Благодаря такой процедуре Вы не только активизируете кровообращение, но и наполните пряди необходимыми микроэлементами. После нанесения масел на корни возьмите гребень с редкими зубьями и расчешите пряди. Данная процедура поможет равномерно распределить используемый экстракт, увлажняя кончики.

Ответственно относитесь к выбору шампуня. В его составе обязательно должны находиться увлажняющие компоненты. Так же желательно, чтобы уровень hp был нейтральным или минимальным. Желательными компонентами для средств ухода за волосами являются масла Ши, аминокислоты, протеины шелка и лецитин.

Следите за температурным режимом во время купания. Для основной процедуры мытья подходит теплая вода, слишком горячие температуры травмируют чешуйки и вымывают из них полезные вещества. Для ополаскивания подходит отвар комнатной температуры.

жирные корни – как не парадоксально, но это является прямым признаком недостатка влаги. Организм пытается изменить ситуацию повышенной работой сальной секреций. Для устранения жирного блеска на корнях и увлажнения кончиков используется лимонный шампунь;
ополаскивание – дополнительные средства по уходу позволяют не только устранить сухость, но и придать прядям насыщенный цвет и блеск. Специалисты рекомендуют смывать шампунь отварами различных трав. Не менее полезным окажется яблочный уксус, который необходимо развести в воде;
использование косметики после мытья – на кончики рекомендуется наносить несмываемые средства в виде спреев и бальзамов. Они питают поврежденные участки, предотвращают испарение влаги, смягчают кончики;
профилактические меры, предупреждающие появление сухости – регулярный визит к парикмахеру, который сострижет поврежденные «участки», использование качественных красок для волос, которые причиняют прядям наименьший урон. Не стоит забывать про правильное расчесывание (на полусухие волосы без резких рывков). Устранить проблему сухости поможет минимизация использования термических средств укладки. Соблюдайте правильный витаминный рацион.

Смотрите видео: Сухие кончики волос — причины, как бороться. Уход за волосами. Длинные волосы

Смотрите видео: Как предотвратить сечение и сухость кончиков волос, лечение, уход за кончиками волос

Источник статьи: http://moivolosy.com/sukhie-konchiki-volos/