Чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее? Список и советы
Густые длинные локоны – это красиво. Поэтому, чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее, интересует каждую девушку. В самые древние времена, завитушки, струящиеся вокруг лица и по спине, толстая коса, уложенная короной на голове, были главным украшением женщин. Множество шампуней и бальзамов выпускает современная промышленность.
Девочки, девушки и женщины любых возрастов тратят много усилий и времени на уход за прическами. Правильно мыть голову, хорошо питаться, вовремя обрезать секущиеся концы, слушать советы старших, следует для того, чтобы ваша шевелюра сводила с ума поклонников и завистниц.
Содержание
От чего волосы выпадают и секутся?
Чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее?Для начало надо понять причину потери здоровья локонов.
Много факторов влияет на здоровье наших прядей. Основные моменты полезно знать каждой красавице:
- Скудное питание, однообразные диеты;
- Последствия болезней, хирургических операций, простуд, воспалений;
- Перенесенный сильный стресс, постоянные отрицательные эмоции;
- Неправильно подобрана шампунь;
- Грубое воздействие феном, плойкой, утюжком, жесткой расческой щеткой;
- Длительное пребывание на морозе без головного убора или летом, под прямыми солнечными лучами.
Многие современные красавицы, в своем стремлении к бесконечному совершенству, так мало едят, что организм истощается и это, естественно отражается на локонах, они становятся тусклыми, с обломившимися кончиками, даже выпадают. Также отрицательное последствие может оказать сильная болезнь, стресс, ультрафиолетовые жесткие лучи солнца, мороз. Чтобы шевелюру привести в порядок, надо выяснить основную причину ее плохого «самочувствия».
Если вы плохо и однобоко питаетесь, следует откорректировать этот момент. Подробно рассмотрим все проблемы.
Питание и витамины
Чтобы вы были здоровой, сильной и красивой, надо питаться разнообразно, в достаточном количестве. В продуктах должно содержаться необходимое количество витаминов, микроэлементов, из которых строятся клетки здорового тела и волосяных покровов.
Для усиления роста волос, в питание обязательно следует включать:
- Рыбу, особенно морскую, жирную, белую и красную;
- Овощи и фрукты, ягоды по сезону;
- Творог, молоко, кефир, йогурт;
- Мясо белое и красное, кролика, индейку, не жирное;
- Растительное масло – оливковое, льняное, подсолнечное;
- Сливочное масло, в небольших количествах;
- Грецкие орехи, не больше 5 ядер в сутки.
При сильном похудании и выпадении целых прядей специалисты советуют выпить курс поливитаминов, которые продаются в аптеках. Причем, самые бюджетные комплексы обычно бывают весьма грамотно подобраны. На них бывают даже надписи: для подростков или улучшения состояния волос.
Для лучшего понимания проблемы пройдите обследование. Если в крови мало кальция, следует больше употреблять белков, творога, витаминов с кальцием. Комплексы микроэлементов для улучшения крепости костей, также позитивно повлияют на красоту ваших локонов.
Из своего рациона следует вычеркнуть консервы, алкоголь. Копчености, маринады и соления ограничить. Орехи, к примеру, полезны для кожи и шевелюры, но есть их больше 5 ядер в сутки нельзя. Каждый продукт имеет свое полезное количество для еды и здоровья. В орехах содержатся жиры. Если их съесть много, это приведет к отравлению. Организм не сможет все быстро переварить, в кровь поступит ацетон – продукт полураспада жиров. Любой жирной едой не стоит злоупотреблять.
Правильно выбирайте шампунь
Если у вас локоны засалены, их следует мыть шампунем для жирных волос. Потому что средство для сухих не промоет вашу шевелюру. Сухие локоны вредно мыть тем же средством, что прописано для жирных, они могут стать еще более тонкими и ломкими.
В косметических магазинах продается много питательных бальзамов. Обратите внимание на них и выбирайте то, что именно вам будет полезно. Конечно, для сухих, обесцвеченных волос, потребуется одно средство, а против перхоти – другое. Есть бальзамы, которые помогают расчесыванию тонких прядей, укрепляют луковицы, снимают воспаление кожи. Потратьте несколько минут, чтобы выяснить, какое средство подойдет конкретно вам. В поликлинике теперь есть врачи, которые занимаются специально здоровьем шевелюры, они дадут вам самый квалифицированный совет. Каждому человеку Бог дал свою красоту, поэтому советы должны быть индивидуальными. У кого-то случился стресс, кто-то просто не то мыло купил.
Чем можно помочь волосам самой?
Наши матери и бабушки советуют не стоять на морозе с непокрытой головой, и не гулять под солнцем без панамы. Вымораживать или пережигать волосы вредно. Однако, в тени, на свежем воздухе расчесывать волосы очень полезно. Потому что пряди насыщаются кислородом, дышит кожа, шевелюра растет быстрее, гуще, блестит, укрепляется. Обратите на это внимание, насколько лучше будет выглядеть прическа после месяца, проведенного на даче, вдали от стрессов, загазованного воздуха.
Советуют опытные дамы и врачи: старайтесь не каждый день пользоваться горячим феном, утюжком, плойкой. Давайте волосам иногда отдохнуть от горячих бигудей и тугих хвостов. Мыть голову следует не самой горячей водой. Высокая температура усиливает работу сальных желез. Пряди могут стать слишком жирными.
В домашних условиях легко сделать питательную маску для волос. Репейное, льняное, оливковое, кукурузное, хлопковое, подсолнечное масло прекрасно подойдет для этой цели. Наносите масло маленькими порциями, разделяя постепенно пряди. После нанесения на голову капли масла, помассируйте круговыми спокойными движениями кожу. Так сделайте по всей голове. Массаж помогает волосяным луковицам проснуться, окрепнуть. Голову перед нанесением масел не надо мыть. Масло, с помощью расчески, распределите по всей длине прядей. Промассировав кожу в течение 15-20 минут, не менее, наденьте на голову шапочку из целлофана и сверху закутайте махровым полотенцем. Так походите пол часа. После этого вымойте волосы хорошим шампунем, высушите и осторожно расчешите.
К оливковому маслу можно добавить яичный желток, чайную ложку меда. Повторите всю процедуру, массируя кожу и расчесывая пряди. Так же выдержать маску не менее тридцати минут под шапочкой и теплым полотенцем, а потом смыть теплой водой.
Питательные маски
- из растолченного черного хлеба, смешанного с 50 мл. жирного кефира;
- луковица, растертая в мелкую кашицу, смешанная с ложечкой меда;
- пиво, смешанное с желтком, мякотью банана, ложечкой меда;
- ложка сухих дрожжей, столовая ложка касторового масла, желток, по 10 грамм коньяка и меда;
- ложечка меда, щепотка красного молотого перца;
- 20 грамм сухой горчицы, немного кефира.
Процедуры рекомендуется повторять раз в неделю. Если сильно выпадают волосы, лечение надо продолжить не меньше двух месяцев.
Готовые эффективные средства
Девушки с чудесными прическами наверняка хотят видеть у своих любимых мужчин густую шевелюру. Вспомните, сколько парням приходится переносить стрессов, особенно в армии. Если вы решаете, чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее, обратите внимание и на своего любимого. Известно, что в дали от родного дома, на учениях, молодые люди подвергаются тяжелым испытаниям, не только стрессами, но и газами, облучениями.
После демобилизации у многих начинают активно падать волосы. Есть очень скромные тюбики оранжевого цвета – сульсена. Она очищает кожу от токсинов и укрепляет шевелюру. Надо раз в неделю в течение двух месяцев нанести, массируя, сульсену на невымытую голову, в количестве пол тюбика, выдержать 30 минут и смыть теплой водой. Всего четыре тюбика недорогого препарата вернет вашему дорогому супругу или жениху, густые, красивые волосы надолго, избавит от раннего полысения. Это средство поможет и девушке избавиться от перхоти, слабых, потускневших локонов.
Источник статьи: http://evagirl.ru/593-chem-myt-golovu-chtoby-volosy-rosli-bystree-spisok-i-sovety.html
10 способов как заставить волосы расти быстрее с помощью домашних средств
В один день я проснулась с непреодолимым желанием изменить свою жизнь. Первое, что пришло мне в голову – изменить свою внешность, и в качестве первого шага я решила изменить вою прическу на короткую стрижку.
Возможно, некоторым это может показаться чем-то несерьезным и детским, но для меня это было кардинальной переменой, так как мне очень нравились мои волосы, и я бы никогда не подумала не то что отрезать – просто держать рядом с ними ножницы.
Итак, я взяла ножницы и начала отрезать. Мои прекрасные, длинные, блестящие локоны лежали на полу, и теперь я — гордая обладательница шикарной стрижки пикси.
Это было довольно мило, я выглядела моложе с новой прической. Прошло несколько месяцев, и я начала скучать по своим длинным волосам. Не то чтобы я считала свой внезапный порыв ошибкой, мне просто хотелось побыстрее отрастить свои волосы. Это обстоятельство заставило меня отправиться на поиски способов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, чтобы вернуть прежнюю длину.
Я нашла тонны информации, так как, как и я, тысячи женщин (и мужчин) задаются одним и тем же вопросом «Как заставить волосы расти быстрее?».
Далее я собираюсь поделиться с вами некоторыми советами, которые помогли мне тогда, и помогут вам с аналогичной ситуацией, или же если вы просто хотите отрастить волосы еще на большую длину.
Следует отметить, что этот показатель также зависит от вашего типа волос, так как не все типы реагируют одинаково.
Как бы то ни было, все равно можно и даже нужно дать «толчок» волосам, чтобы они стали более здоровыми, густыми и блестящими и начали расти быстрее, так что вот несколько хороших идей как правильно отращивать волосы для достижения вашей идеальной длины:
1. Следите за состоянием своих волос
Ваши волосы всегда должны быть в хорошем состоянии, особенно когда вы их отращиваете, в противном случае, вас ждет секущиеся концы и скорая встреча с ножницами. Использование масок – отличное средство защитить ваши волосы и сохранить их великолепие.
Тщательно и аккуратно втирайте получившуюся смесь в корни, а затем разотрите по всей длине. Уберите волосы под шапочку для душа или оберните их полотенцем и оставьте на 30 минут.
После этого времени вымойте голову как обычно. Повторяйте эту маску раз в неделю, минимум два раза в месяц, и вы будете поражены результатом.
Если вам не подойдет яичная маска, не беспокойтесь, это вполне нормально. Вы легко сможете заменить ее на маску из миндального масла, меда и кокосового масла.
Просто смешайте эти ингредиенты в равных пропорциях, разогрейте получившуюся смесь и втирайте в волосы.
Так же, как и с яичной маской, оставьте на 30 минут, а после смойте.
Этот естественный способ лечения волос сделает их более блестящими и густыми, также максимально увеличивая их рост.
2. Ешьте больше белка!
Разумеется, я не отрицаю важность таких косметических усилий, как маски и массаж для головы, но все всё равно знают, или по крайней мере догадываются, что, когда дело касается волос или тела, самая важная вещь — это диета.
Поэтому, если вы хотите получить длинные, красивые и густые локоны, обращайте больше внимания на то, что вы едите! Знали ли вы, что еда имеет первостепенное значение, когда дело касается роста волос?
Белок – это важный строительный материал, благодаря которому происходит рост волос вообще. Если говорить буквально, именно из него состоят волосы, так что чем больше белка вы едите, тем быстрее будут рост, а также они станут более сильными и здоровыми.
Постарайтесь включить в свой рацион больше высокобелковых продуктов таких как:
Ваши волосы определенно оценят это!
3. Расчесывайте их тщательно
Ежедневно расчесывайте свои волосы на протяжении 1-2 минут, если у вас прямые или немного кудрявые, но, если ваши волосы очень густые, плотные и грубые, просто постарайтесь не давать им запутываться и массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение.
Убедитесь, что делаете все аккуратно и равномерно, чтобы ваши собственные масла распределились по всей длине.
Здоровое кровообращение в вашей голове очень важно для того, чтобы ваши волосяные фолликулы эффективно производили новые здоровые волосы. Именно поэтому очень важно при мытье головы массажировать кожу в течение пары минут.
4. Но и не дергайте слишком сильно при расчесывании
Никогда не расчесывайте ваши волосы слишком сильно, и тем более не расчесывайте их в мокром состоянии, так как это может повредить ваши локоны.
А это было бы особенно обидно сейчас, разве нет?
Я имею в виду, что это просто свело все наши усилия на нет. Советую использовать расческу с редкими зубьями или массажную щетку, чтобы расчесывать волосы легко и безболезненно.
5. Сок из картофеля – один из лучших вариантов для масок
Я знаю, что уже упоминала маски для волос, как один из самых эффективных способов, но именно эту хотелось бы отметить отдельно.
Я понимаю, что может звучать довольно странно – «маска из картофельного сока одна из лучших» — но она на самом деле работает и помогает отрастить длинные волосы в домашних условиях, каким бы безумием вам это не показалось.
Очевидным плюсом является то, что у нее не такой резкий запах, как, например, у луковой маски (лук отлично подходит для улучшения и быстрого роста волос, но его запах! Не рекомендую его использовать, по крайней мере, если вы не хотите пахнуть луком ближайшие несколько недель).
Но давайте не будем отвлекаться и вернемся к картофельной маске. Для нее вам понадобится столовая ложка меда, один яичный желток и свежий сок из двух больших картофелин. Смешайте все это, затем нанесите на всю длину, не забывая о корнях.
Держите маску в течение тридцати минут, затем помойте волосы. Эта маска не только натуральная, но и удивительно эффективная!
6. Обращайте внимание на кожу головы
Для красивых и здоровых волос очень важно иметь здоровую кожу головы. Имеет смысл, не правда ли? В любом случае, обязательно позаботьтесь о коже головы.
Самое главное и простое, что следует запомнить: никогда не наносите кондиционер на кожу или корни. Волосы могут потерять свой объем и стать слишком жирными. Лично у меня это вызывало еще и ужасный зуд.
В состав многих кондиционеров входят различные силиконы и воски, которые при длительном применении вызывают закупоривание пор, препятствуя дыханию кожи головы. Постарайтесь использовать кондиционер только по длине ваших волос.
7. Используйте масла
Использование масел стало одним из моих любимых способов удлинить волосы и одновременно ухаживать за ними. Честно, эта процедура очень проста и творит чудеса. Особенно полезна она будет обладательницам и обладателям сухих и ломких волос.
На данный момент мои любимые масла это:
Нагрейте эти масла до еле теплой на ощупь температуры, а затем аккуратно вмассируйте их в кожу головы. Также довольно полезно и расслабляюще будет попросить кого-то сделать это для вас.
Массируйте кожу головы около 15-20 минут, затем нанесите еще масла по всей длине волос. Подождите еще 30 минут, а затем тщательно вымойте голову; скорее всего, для полного смывания надо будет вымыть голову два раза.
Эта процедура больше лечебная, чем косметическая, но в результате ваши волосы все равно станут более блестящими и здоровыми. Для быстрого роста регулярно повторяйте этот процесс.
8. Заботьтесь о волосах и во время сна
Скорее всего, вам очень интересно, как это можно одновременно спать и заботиться о волосах. Успокойтесь, это гораздо проще, чем может показаться.
Многие из нас заплетают на ночь тугие косички или делают хвостики. Вам стоит избегать этого, так как это совсем не приносит пользы вашим локонам, но даже вредит, и может сделать их ломкими, особенно на концах, или вызвать повреждения кожи головы. Вместо такой прически можно распустить волосы, ну или, на крайний случай, делать свободный хвостик.
Шелковые наволочки имеют дополнительным преимуществом – они уменьшают появление морщин на лице. Эта абсолютная победа, и я призываю вас всех перейти на шелк!
9. Постарайтесь почаще использовать касторовое масло
Касторовое масло богато витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, в частности омега-9, и это причина, по которой оно находится в этом списке.
Ниже перечислены несколько способов использования касторки, которые вы легко сможете попробовать:
Первый способ – это лечение волос касторовым маслом на ночь. Этот способ довольно давно известен своим удивительным эффектом.
Все, что вам нужно будет сделать – втирайте масло в волосы перед сном и оставьте на ночь. На следующее утро просто вымойте голову как обычно.
Повторяйте процедуру пару раз в неделю на протяжении одного или двух месяцев, и вы увидите, какие чудеса касторовое масло может сотворить с волосами.
Также вы можете использовать касторовое масло для увеличения густоты бровей и ресниц!
Если вам не нравится этот метод, вы можете попробовать еще один способ. Из-за сильной вязкости касторового масла нужно разбавить его равным количеством миндального, оливкового или кокосового масла.
Также вы можете добавить свои любимые эфирные масла, например, розмариновое, лавандовое, масло перечной мяты, эвкалиптовое или тимьяновое. Слегка нагрейте смесь, а затем массажными движениями вотрите ее в кожу головы и оставьте минут на 20-30. После помойте волосы и, при желании, используйте кондиционер.
10. Ополаскивайте волосы яблочным уксусом
Яблочный уксус идеально подходит для удаления остатков грязи в ваших волосах.
Яблочный уксус заставит волосы расти быстрее, меньше путаться, придаст силу, мягкость и блеск. Налейте две столовые ложки уксуса на литр воды и используйте жидкость для ополаскивания в качестве последнего этапа умывания.
Если запах уксуса для вас слишком неприятен, то добавьте в него несколько капель эфирного масла, или же замените яблочный уксус лимонным соком, смешанным с водой.
11. Также можете ополаскивать розовой водой
Розовая вода – отличная замена яблочному уксусу. Она придает волосам силу, блеск и здоровье.
После мытья волос, просто распылите немного розовой воды и втирайте ее круговыми массажными движениями.
Как только кожа вашей головы будет полностью покрыта, нанесите кондиционер для волос (подойдет любой) по всей длине, кроме корней.
Потом подождите несколько минут и смойте все теплой водой. Довольно простая процедура, но очень эффективная.
12. Используйте яичную маску
Яичная маска – один из лучших способов заставить волосы расти быстрее, так как они богаты цинком, протеином, селеном, фосфором и серой. Советую делать эту маску хотя бы раз в месяц.
Первый способ : взбейте яичный желток, добавьте несколько капель лавандового масла и 4 столовые ложки масла из виноградных косточек.
Нанесите его на кожу головы и оставьте на полчаса, после просто помойте голову как обычно.
Второй вариант применения заключается в использовании двух яичных желтков и двух ложек оливкового масла. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте минут на 15-20. После смойте холодной водой и затем, как обычно, помойте голову шампунем или кондиционером.
Третий вариант – взбейте один яичный желток, две столовые ложки оливкового масла, одну чашку молока и выжмите сок из половинки лимона.
Нанесите смесь на кожу головы и оставьте минут на 20-30, затем смойте ее и также используйте шампунь или кондиционер.
Я использовала большинство этих процедур, и теперь смело могу говорить о том, что они превзошли все мои ожидания! Обязательно испытайте эти способы отращивания волос, они точно смогут помочь вам!
Источник статьи: http://womfit.com/krasota/kak-bystree-otrastit-volosy.html