Семь хитростей, как привести волосы в порядок за считанные минуты
Если у вас только 10 минут
- Следуйте правилу 90%
Многие начинают сушить волосы феном, когда они еще насквозь мокрые. Это неправильно — так вы только затянете процесс. Прежде чем включить фен, попробуйте следовать этой инструкции.
Что делать: высушить волосы на 90%. Используйте после душа супервпитывающее полотенце и как следует просушите им волосы. Махровые полотенца из микроволокон впитывают сушат на 30% быстрее, чем хлопковые.
Важен и сам способ сушки полотенцем. Не надо беспорядочно вытирать голову и только запутывать этим волосы. Аккуратно просушивайте прядь за прядью (как на фото выше) — так вы сведете повреждения к минимуму и всего за две минуты сможете высушить половину волос.
Далее используйте фен, пока волосы не станут на 90% сухими. Сушите в положении вниз головой, перебирая пряди пальцами, если вы хотите придать прическе объем у корней. Волосы должны остаться чуть влажными, но не мокрыми.
Оставшееся время потратьте на то, чтобы уложить волосы расческой. Плоская щетка хорошо подходит для прямых волос, а расческа с натуральной щетиной — для градуированных стрижек. Сконцентрируйтесь на передних прядях и верхнем слое волос, так как они привлекают больше внимания. Если у вас вьющиеся волосы, и вы хотите сохранить локоны, вместо щетки используйте насадку-диффузор для фена.
Если у вас только 5 минут
Не всегда нам нужно мыть волосы полностью, чтобы почувствовать свежесть и чистоту. Если у вас совсем нет свободного времени, воспользуйтесь этими лайфхаками.
- Помойте только корни волос
Попробуйте помыть только корни волос после интенсивной тренировки или в жаркую погоду летом.
Что делать: заберите волосы в свободный пучок на макушке и накройте его шапочкой для душа. Затем намочите только корни волос, намыльте их шампунем (достаточно средства размером с горошину!) и аккуратно ополосните. После этого снимите шапочку и быстро просушите волосы. Прическа освежится за считанные минуты.
- Используйте сухой шампунь
Вместо того чтобы мыть голову, используйте сухой шампунь. Он поможет и в случае, когда голова чистая, но вы недавно закончили тренировку — так считает стилист нью-йоркского салона Nunzio Saviano Лорен Томпсон, регулярный посетитель спортзала.
Что делать: подсушите корни волос сначала феном, затем используйте сухой шампунь, который впитает масло и придаст свежесть прическе.
Если у вас только 2 минуты
Бывают дни с особенно бешеным графиком — тогда просто забудьте про мытье волос и воспользуйтесь одним из этих вариантов.
- Соберите волосы на макушке
Что делать: завязать волосы в высокий конский хвост, затем обернуть его несколько раз вокруг основания и закрепить невидимками или резинкой. Прическа выглядит так, будто над ней постарались — при этом она не требует никаких усилий.
- Сделайте низкую шишку
Что делать: распределите волосы на прямой или слегка косой пробор, затем используйте расческу с натуральной щетиной, чтобы собрать их в низкий, прилизанный хвост. Оберните концы несколько раз вокруг основания и закрепите шпильками или резинкой. Торчащие концы спрячьте невидимками и несколько раз сбрызните шишку спреем для волос. С немытыми волосами сделать прическу еще проще.
Для тренировок
Отличная тренировка не равняется испорченной прическе, если вы позаботитесь о ней перед тем, как попотеть. Попробуйте эти двухсекундные уловки.
- Правильно выбирайте резинку для волос
Что делать: во время тренировок используйте резинки, щадящие волосы. Лорен Томпсон советует резинки-браслеты в виде ленты. Или можно сделать выбор в пользу суперактуальных сейчас резинок-пружинок, которые тоже бережно отнесутся к вашим волосам.
- Используйте повязку на голову
Что делать: носите во время тренировки повязку для головы. Она впитает пот, который выделяется вдоль линии волос, так что после занятий прическа будет выглядеть свежее. Кроме того, можно подобрать повязки разных цветов под комплекты спортивной одежды, чтобы выглядеть стильно.
Что еще можно сделать?
Больше лайфхаков по красоте и стилю вы найдете в «Карте Желаний». Этот проект помогает исполнить заветное желание уже тысячам наших читателей!
Сколько раз вы давали себе обещания стать лучше, заниматься спортом, начать новое хобби? И наверняка находили миллион отговорок отложить дело «на завтра». Исполнить заветные желания просто! Откройте «Карту Желаний» — и начните меняться прямо сейчас.
Источник статьи: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/sem-sovetov-po-privedeniyu-volos-v-poryadok-za-pyat-minut
Как проверить, все ли в порядке с волосами, и как грамотно за ними ухаживать
1. Проверка волосяного фолликула
Чтобы понять, здоровы ли ваши волосы в целом и стоит ли вам беспокоиться о выпадении волос, сначала вам нужно проверить их корни. Сделать это можно так:
Выдерните один волосок с корнем. Для этого нужно браться за волосок как можно ближе к голове.
Осмотрите фолликул. Он должен иметь форму луковицы. Если это так, ваши волосы здоровы.
Если фолликул маленький или не похож на луковицу, то волосы ослаблены, за ними нужен особый уход.
Как предотвратить выпадение волос
Попробуйте средиземноморскую диету. Исследование показало, что она снижает риск выпадения волос.
Избегайте причесок, которые предполагают стягивание волос (к примеру, конский хвост), особенно во время сна, поскольку это может привести к потере волос.
Принимайте специальные витамины и минералы.
2. Тест на оседание
С помощью этого теста можно понять, насколько пористые ваши волосы. Поверхность здоровых волос цельная, она медленно пропускает влагу. А поврежденные волосы быстро впитывают жидкость. Чтобы провести тест, сделайте следующее:
Вырвите несколько волосков из разных частей головы, например с макушки, затылка и висков.
Опустите их в стакан с водой. Здоровые волосы будут плавать на поверхности, не совсем здоровые уйдут под воду, а поврежденные опустятся на дно.
Как ухаживать за пористыми волосами
Наносите на волосы различные виды масел. Это поможет сделать волосы «герметичными».
Используйте кондиционер для волос после каждого мытья.
Наносите на волосы яблочный уксус и алоэ вера, чтобы отрегулировать pH-баланс.
3. Проверка кулаком
Этот тест поможет определить, насколько эластичны ваши волосы. Выполнить его очень просто:
Осторожно выдерните волосок.
Аккуратно потяните за оба конца. Если волос растягивается, а затем сокращается обратно, когда вы перестаете тянуть, значит, он здоров. Если волос легко рвется, то, вероятно, он ослаблен.
Как вернуть волосам эластичность
Сушите волосы естественным образом. Использование горячего воздуха
из фена уменьшает эластичность волос.
Помассируйте волосы с маслом жожоба.
Попробуйте нанести на голову немного меда. Это отличный натуральный кондиционер, который сохранит влагу в волосах.
4. Тест на пористость
С помощью нехитрых манипуляций вы можете определить состояние волосяного сосочка, чтобы понять, поврежден он или нет. Вам необходимо сделать следующее:
Зажмите волос между указательным и средним пальцами.
Проведите пальцами от кончика к корню. Если на ощупь волос кажется грубым и неровным, значит, он поврежден. Если он гладкий, то все в порядке.
Как ухаживать за поврежденными волосами
Попробуйте кератиновое лечение. Оно разглаживает волосы, устраняет пушение и придает волосам блеск.
Сделайте перерыв в окрашивании, сократите сушку феном и завивку волос.
Попробуйте полоскать волосы в рисовой воде. Исследования показали, что она на некоторое время остается в волосах, защищая их от повреждений.
Наверняка у вас тоже есть свои лайфхаки. Расскажите нам и другим читателям о том, как вы заботитесь о своих волосах.
Источник статьи: http://all-for-woman.com/2020/11/kak-proverit-vse-li-v-poryadke-s-volosami-i-kak-gramotno-za-nimi-uhazhivat.html
Быть должны у вас в порядке волосы
Каждая женщина в той или иной мере следит за своими волосами. Кто-то их просто моет шампунем и сушит феном, кто-то изредка дополнительно использует профессиональные маски, а кто-то каждый день прикладывает максимум усилий, чтоб пряди выглядели здоровыми и блестящими.
Даже если вы не любите сложные укладки и не можете позволить себе дорогостоящие косметические продукты по уходу, вы должны выглядеть ухоженной и красивой. Следующие рекомендации помогут вам сделать волосы привлекательными и аккуратными.
Что необходимо делать для того, чтоб волосы выглядели ухоженными?
1. Следите за кончиками. Кончики являются основным показателем ухоженных волос. Наверняка вы видели девушек и женщин, волосы которых выглядели неопрятными на концах. Это происходит из-за сухости и ломкости. В первую очередь стоит обратить внимание на полноценное увлажнение и питание именно концов. Они должны быть гладкими и ровными.
Даже если у вас стрижка лесенкой, все линии должны читаться. Для этого вы должны регулярно посещать парикмахера, чтоб он обновлял ваши концы. Данная процедура доступна абсолютно всем, поэтому не стоит экономить на профессионале, если вы действительно хотите отлично выглядеть. Используйте профессиональные и растительные масла.
2. Используйте масла и спреи с эффектом блеска. Эти косметические продукты не дают особого лечебного эффекта, зато визуально делают ваши волосы здоровыми и красивыми. Одного флакона вам хватит надолго, а вы в любой момент сможете поправить прическу и добавить прядям восхитительный блеск. Масла и спреи для придания волосам блеска достаточно просты в использовании и не требуют особых знаний и умений. Одну-две капли нанесите на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Уже после первого применения вы увидите результат и сможете насладиться ухоженным видом ваших волос.
Если не можете поддерживать оттенок, откажитесь от окрашивания.
Многие женщины решают изменить оттенок волос, а потом не могут поддерживать его. Иногда это лень или недостаточное количество денег для похода к парикмахеру. Если пряди своевременно не подкрашивать, они выглядят неухоженными и неопрятными. Просто заранее подумайте о том, что теперь вам регулярно необходимо будет посещать парикмахера, чтоб всегда выглядеть идеально. Оцените свои финансовые возможности и взвесьте все за и против. Иногда одного желания недостаточно, и лучше отказаться от идеи, чем потом не страдать из-за своего неприглядного внешнего вида.
3. Помните о защите волос. Если вы будете своевременно защищать свои пряди, велика вероятность, что они долго будут ухоженными и здоровыми. Если идете на пляж, то обязательно нанесите спрей с высоким уровнем SPF. Если хотите сделать стильную укладку, то предварительно наносите термозащиту. Каждый раз перед сном важно защищать пряди от повреждения, ведь все мы тремся головой о подушку, тем самым нарушая расположение чешуек волос.
Просто возьмите себе за правило каждый раз перед сном заплетать слабую косу или обхватывать пряди лентой, тем самым создавая хвост. Вы должны помнить, что такие простые правила помогут вам сохранить волосы ухоженными и аккуратными, да и рано утром после сна вы будете выглядеть достаточно привлекательно.
4. Следите за чистотой волос. Ухоженные волосы — это в первую очередь чистые волосы. Нет ничего сложного в том, чтоб лишний раз промыть пряди при помощи шампуня. Сразу после мытья волосы выглядят очень мягкими и ухоженными, да и создать укладку вам будет значительно проще. Чистота волос должна стать для вас необходимостью, как ежедневная чистка зубов. Чтоб у вас лишний раз возникало желание помыть голову, используйте ароматный шампунь, который поднимает вам настроение. Как только видите, что корни потеряли свежесть, примите душ и очистите волосы от загрязнений. Особенно важно это делать в летнее время года, когда кожа головы сильно потеет, или если вы часто носите головные уборы.
5. Убирайте торчащий «пушок». Эта неприятность знакома многим, просто кто-то сталкивается с этим редко, а кто-то чаще. Торчащий «пушок» портит общий вид всей прически, даже если у вас стильная укладка. Что необходимо изменить? Научиться эти короткие волоски приводить в порядок и прятать. Для этого вам достаточно будет простого лака для волос и некоторых умений.
После того как вы создали определенную прическу или просто высушили волосы и придали им форму, используйте лак для волос, который можно нанести на деревянную расческу с крупными широкими зубьями и прочесать пряди в тех местах, где есть тот самый «пушок». Иногда эти волоски есть только около корней, а порой по всей длине. Тут уже все зависит исключительно от того, насколько повреждены ваши волосы или насколько быстро они растут.
6. Измените свое питание. Во многом ваша внешность зависит от того, что вы едите. Если это свежие фрукты и овощи, то ваша кожа будет молодой и упругой, а волосы станут блестящими и эластичными. Любительницам фаст-фуда стоит забыть о бургерах, жареном картофеле и газированных напитках. Ваши волосы не могут выглядеть ухоженными, если до них не доходит необходимое количество витаминов и минералов. В питании стоит отдать предпочтение рыбе, мясу и кисломолочным продуктам. Спустя определенное количество времени вы сможете заметить, настолько красивыми и ухоженными стали ваши волосы.
7. Используйте качественные расчески. Некоторые утверждают, что расчесывать волосы вредно, но если вы будете делать это грамотно и аккуратно, то только улучшите состояние своих прядей. Купите деревянную расческу с крупными широкими зубцами и используйте ее исключительно на сухих волосах.
Если вы расчешите свои волосы, то они сразу будут выглядеть аккуратными и ухоженными, но ни в коем случае данным методом не злоупотребляйте. Не дергайте волоски, даже если на них есть спутанные участки. Также помните о том, что ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Можете наносить за зубцы одну каплю эфирного масла, чтоб придать прядям дополнительный блеск и нежный аромат.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник статьи: http://meduniver.com/Medical/Dermat/uxogennost_volos.html